Estic molt (de molido)!!!!!
M'ha costat la punyetera marato de Bankok 3 hores i 36 minuts. Jo amb 3:50 3:55 en tenia prou, pero un s'engresca i acaba pagant lo pato. I com la matinada ha sigut bestial.
M'ho he passat molt be, de menos a mes hasta lo km 36. La marato una mica avorrida, sortiem a les 3 del mati, sols he vist el sol a l'arribada, els primer 30 km tenien com a camp de batalla una autovia que hem fet d'anada i tornada, recta, ampla i plana. A part d'aixo i algun km molt medit es una marato molt ben organitzada. Tots els serveis, mils de voluntaris, aviatuallaments a gogo. I no us podeu imaginar la sorprsa final, de les que a mi m'agrada: lo buffet lliure de menja thai a l'arribada, sopa de fideus, arros ...
A continuar en la escursio que la Montse i jo ens hem montat per aquestes terres.
Fins aviat
http://www.bkkmarathon.com/
M'ha costat la punyetera marato de Bankok 3 hores i 36 minuts. Jo amb 3:50 3:55 en tenia prou, pero un s'engresca i acaba pagant lo pato. I com la matinada ha sigut bestial.
M'ho he passat molt be, de menos a mes hasta lo km 36. La marato una mica avorrida, sortiem a les 3 del mati, sols he vist el sol a l'arribada, els primer 30 km tenien com a camp de batalla una autovia que hem fet d'anada i tornada, recta, ampla i plana. A part d'aixo i algun km molt medit es una marato molt ben organitzada. Tots els serveis, mils de voluntaris, aviatuallaments a gogo. I no us podeu imaginar la sorprsa final, de les que a mi m'agrada: lo buffet lliure de menja thai a l'arribada, sopa de fideus, arros ...
A continuar en la escursio que la Montse i jo ens hem montat per aquestes terres.
Fins aviat
http://www.bkkmarathon.com/
enjoy manso!!
ResponEliminaperò on s'ha vist fer una marató a les tres del matí,tu vas de malament a pitjor,jeje.Enhorabona!!
ResponEliminaavui te hem trobat a faltar, tot i que hem tingut un altre manso(ja se sap a rey muerto rey puesto)que si no hagues estat per les MR hagues estat un recorregut fantastic, tinc les cames que sembla que m'hagi barallat amb el gat.
disfrute-ho i feu moltes fotos que després quan vegessim l'album segur ens fareu dentetes.
Molts besets!!
Elena
Hola paco i motse , avui he pensat amb tu a veure com t, aniria la marató, fenomenal, ets un crac. Pel que dius l´organització molt bé , però això de començar a les 3 del matí deu ser una mica extrany, però tu ho superes tot. Jo ja ho tinc aquí i ja començo ha estar una mica nervioseta , ja t´ho contarem a poc que pogui seguiré els teus consells. Be que disfrutesiu molt del llarg viatge i xaleu de valent. Molts de besitosi molts de records de la meva familia. LEO
ResponEliminaBe Paco ojala tinguesem tots la mitat de la teva moral per sortir a fer una marató a les tres del de mati ara només fa falta que la novia també es torne boiga i t'acompanye, tens un repte dificil, DISFRUTEU i SORT AMICS.
ResponEliminaEso..eso...¡¡que corra Montse!!
ResponElimina¿Solo había 1000 voluntario? Yo pensaba que habría 100.000!
Ala ...a disfrutar del Oriente y guarda perras pa ir a esquiar!!
Lo que si veo es que kilos no vas a perder muchos...
Un besazo pa Montse y no la machaques mucho!
Hello Mano!! Com va l'inglés? I els 5 kg de paper que portes, comencen a pesar o encara tens forces? Veig que cames no te'n fan falta i de gana tampoc.
ResponEliminaAra a fer d'autènctics motxileros!! No us vull vore xafar cap altre hotel, eh?
A passar-ho bé!
Una después d'1 altra sempre me sorprens!! ;)
ResponEliminaD'aixo s'hen diu:Temps i diners,no tindre crios,etc...
ResponElimina恭喜小蝗蟲。祝您新的挑戰，奉獻你的女朋友，你有更多的優點。
ResponEliminaXeic enric quan has escrit això anaves mamat o que ?
ResponEliminaTraducció segons google: Felicitaciones pequeñas langostas. Les deseo a los nuevos retos, la dedicación a su novia, tiene más ventajas.
De fet jo volia felicitar al "pequeño saltamontes" per la consecució del seu nou repte i alentarlo a dedicarse a la novia que se ho mereix per la pacencia d'aguantarlo. Però com encara no tinc el nivell C de Xinés....
ResponEliminaPaco FELICITATS!!!
Ei campeon ets un crac, travesses totes les fronteres possibles que hi puguin haber per correr una marato, ets una enveja com a runner i un gran company de fatiges!!!
ResponEliminaBy jesusenc
Paco felicitats!!!!! Estàs fet un crack!
ResponEliminaJo crec que sense voler-ho et vas posar a ritme de P3, i clar, quin temps havies de fer?
Quan tornis ho celebrem!!!!!!!
p.d.:Boldú, jajajaja!!!!