tag:blogger.com,1999:blog-33123032.post7080064259449293485..comments2023-11-05T13:14:07.501+01:00Comments on TRAIL UEC TORTOSA: Crònica de la volta al Port 2007 o com fer una rentadoraMaurohttp://www.blogger.com/profile/13418435594331200034noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-23543427059912441382007-07-19T09:30:00.000+02:002007-07-19T09:30:00.000+02:00pos quina clase d'entrenos son estos,a vore si vos...pos quina clase d'entrenos son estos,a vore si vos cansareu entrenant vatros eeee?????yo per exemple el meu entreno d'ahir va ser.<BR/><BR/>7 mati 1 hora de bici <BR/>(ritme alegre i sense encantarse)<BR/>7 tarde 1 hora gimnas (abdominals,i estiraments,etc)<BR/>9'15 nit 1 hora natacio<BR/>(ahir vaig fer 900 metros ya)<BR/><BR/>aixo se li diu un bon entreno,un descans actiu que es el que m'ha dit el mister.aixo si tinc unes ganes de ficarme les zapatilles que men paso,fa 19 dies que no faig ni 100 metros.fins aviaaaaat.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-40888441473891395332007-07-18T23:13:00.000+02:002007-07-18T23:13:00.000+02:00xeics jo tambe he retallat he pujat al TEIDE en l...xeics jo tambe he retallat he pujat al TEIDE en lo teleferic se nota que tiig bons mestres una abraçada atots totes mai angordit 3 kg salut marti i familiaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-72546347187823613822007-07-18T11:41:00.000+02:002007-07-18T11:41:00.000+02:00sant mauro, patró de les retallades Sant Cucut de ...sant mauro, patró de les retallades <BR/><BR/>Sant Cucut de Aquino Patró de... pos de por aquí no.<BR/><BR/>Sant Pako patró de los descarriados.<BR/><BR/>Sant Miguel patró de les bones arribades.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-45210743430749347912007-07-18T09:24:00.000+02:002007-07-18T09:24:00.000+02:00Si que s'ha de repetir però a la tardor o a la pri...Si que s'ha de repetir però a la tardor o a la primavera, a l'estiu no que t'acalentes massa...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-18478646993009656102007-07-17T20:56:00.000+02:002007-07-17T20:56:00.000+02:00Xeics, això no pot ser. Que si "arrencapets", que ...Xeics, això no pot ser. Que si "arrencapets", que si "pesquera d'ulldemó", que si "penygelera". Jo no conec res d'aquests llocs. Que si després a la bassa...que si en una balneari de luxe. Però és que em voleu fer morir d'enveja? Mira que m'ho vaig passar bé amb la canalla, els gegants (tot i que ara no puc ni córrer ni fer res de bó per un mal de ronyons)i la festa que vam muntar al meu poble; però vatros sempre m'hi heu de posar més cullerada de sucre. Com la meva donassa m'aprovi les opos, n'haureu d'organitzar una altra.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-40181108692046920762007-07-17T20:08:00.000+02:002007-07-17T20:08:00.000+02:00lo de baix són cascaries.sant mauro, patró de les ...lo de baix són cascaries.<BR/><BR/>sant mauro, patró de les retalladesAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-78522194136694950182007-07-17T18:49:00.000+02:002007-07-17T18:49:00.000+02:00Xeics vos heu fixat en la foto de les gambes d'ele...Xeics vos heu fixat en la foto de les gambes d'elena?<BR/>Aixó com s'en diu moreno paleta o moreno atleta?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-59729265150447951192007-07-17T18:47:00.000+02:002007-07-17T18:47:00.000+02:00Pos estic prou be, avui igual vaig a l'entreno a p...Pos estic prou be, avui igual vaig a l'entreno a provar i fer estiraments (i petar la xerrada).<BR/>Estic patint pensant en que me pot passar el mateix al Montblanc o als cavalls, encara que suposo que la forta calor i els llargs trams d’asfalt van tenir bastanta culpa.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-10649431716219412132007-07-17T17:44:00.000+02:002007-07-17T17:44:00.000+02:00eic kefe, com estas, et fan mal els peus u que man...eic kefe, com estas, et fan mal els peus u que mano.<BR/>Pako ets un crac fent els relats del finde, tot va passar tal i com un dius, es com si tornes a reviure la sortida. Bessets a tots i bon NadalAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-33123032.post-75433133873979456412007-07-17T11:50:00.000+02:002007-07-17T11:50:00.000+02:00Lo kefe que tenia los peus bens estovadets, va dir...Lo kefe que tenia los peus bens estovadets, va dir que “ell” retallava per la Balanguera, però xiquet com se van apuntar tots a la retallada, que si he d’arribar prompte que tinc un dinar familiar, que si tinc d’anar a buscar la xiqueta a Igualada, que si tinc que posar la rentadora, etc etc.Anonymousnoreply@blogger.com