09 d’abril 2010

Marató dels Sables = 5ª Etapa

42,2 KM

Si sinyor!!!  Este torna a ser lo Puça que natros coneixem.
Tal i com vam dir ahir un dia de descans era lo que li feia falta, i segur que el va saber aprofitar al màxim. Avui a tornat a córrer com ell sap fer i ja veieu 18e (4art espanyol) amb un temps de 3:59:09, per fer la ETAPE N°5 : OUED EL JDAID/ERG ZNAIGUI de 42,2 Km, molts ja voldriem poder fer este temps a una marató d’asfalt.


Amb l’etapa d’avui es col·loca el 44 de la general i el 12 dels espanyols.
I demà ja veureu, l’ultima etapa de 20 Km, donarà tot lo que li queda, esperem que no li passe pel cap fotre llençada la motxilla abans d’acabar, per que igual lo desqualifiquen pe no portar lo material obligatori J. 


Avui lo reportatge de teledeporte es a les 22:35 h.


http://www.darbaroud.com/




Hola a tothom,

Què content estic de tenir el récord de mails rebuts de la haima! (només 15 pagines, jeje). Moltíssimes gràcies a tots! Despres de llegir-los 3 vegades, em van permetre poder calentar l'aigua per fer el "sopar" (ho poso entre " pq no es pot considerar sopar, sinó més bé un tentempié).
Després del "sopar", em va sortir un angel, Toni Duart, fisio català q córre sables i després de saber la meva agonia amb la motxilla em va fer un treball espectacular, la pomada del massatge d'1 retirat (un altre miracle), 1 loncha de pernil ibèric d'un de la haima i tot el pes que he pogut reduir degut a la llimpiesa que he fet de la motxilla, han fet que este matí corria per les dunes com si anes x la via verda.
A més a més, el mail de Tere q sigues + positiu també ha ajudat molt, té raó, no tinc dret a queixar-me, q collons!Demà a muerte! Ja ho tinc al sac! La gent va morta i jo em trobo bé, serà q ahir no vaig forçar físicament.
Esta etapa la dedico a tota la gent q m'ha enviat mails, els quals no són pocs.
Moltíssimes gràcies, pq avui m'heu fet volar pel desert!
Puça

08 d’abril 2010

Marató dels Sables = 4a etapa

82,2 Km
Ja ha superat la etapa reina d’aquesta edició amb 82,2 km, o sigui dos maratons seguides i això després del que ja porten acumulat, corrent de dia i de nit i pel desert, vaja un passeig.
Ahir el vam poder veure al resum de teledeporte al moment de la sortida,  en una actitud poc habitual per ell, sortint poc a poc i per detràs,  suposo que tres dies de competició, han començat  a fer el seu efecte i sabent lo que li esperava, s’ho ha empres de forma conservadora, finalment ha arribat el 152 de la etapa,  lo que el posa a la posició 58 de la general.
Avui toca descans i això li anirà molt be, ja sabeu que ell se recupera ràpid i si no te cap problema que sigui realment greu, segur que el tornarem a veure donant  guerra  a les últimes etapes.
Vinga Puça ¡¡¡ A MUERTE!!!


La segona part del resum d'aquesta etapa el passaran avui a teledeporte a las 00:20 h.




Ahir vaig córrer l'etapa + dura de la meva vida, sortida a 50 graus i de repent al km 5 vaig veure q no podia córrer l'esquena va dir prou. Mentre plorava pel desert pensant q em quedaven 140 km per recórrer em va sorgir una riatlla pensant tots aquells que em dieu q això ho faria, q podia, i jo no tenia + forçes tant dur va ser q vaig fer + de 40 km amb la motxila en mans! caminant+ depressa q molta gent corrent, no puc posar un kg als hombros, serà duríssim, però està clar q ho faré, em tocarà plorar molt més! amb 1 litre d aigua passava 2 h de control a control, una locura!!!Altres problemes ja ni conten, això és supervivència.
L'etapa reina la vull dedicar a la meva novia, Tere, esperem q al setembre el menjar no ens falte a la taula del Villa Retiro.
L'etapa d'avui de descans la dedico a la gent q ha fet possible que us pugue contar esta experiència única: col·laboradors, esponsors. 

Tinc ganes d acabar i sortir de les brases
Puça

07 d’abril 2010

Va que li fa falta una espenteta !!!





Xeics a veure si entre tots li fotem una espenteta a Puça, que segur que ho agrairà.
Vinga va!!! omplim-lo de missatges, seguiu el següent enllaç i busqueu el dorsal 1050 i foteu-li canya al roquetero.


http://www.darbaroud.com/fr/html/mds/general/25mds_ecrire.php

Marató dels Sables = 3era etapa

40,0 Km


Us recordo que el reportatge a Teledeporte d’avui es a les 20 h, ahir el vam poder veure varies vegades, tot i que a primer cop de vista pareixia un del terreny.



Hola amics:
No sé què dir, tinc ganes de plorar, això és molt dur, per mi + q utmb. Tinc el cos magullat, moltíssima gana i poquíssimes forces. Demà etapa de 82 km i ara no puc ni fer 100 mts, molta gent no pot més, jo no sóc una excepció. Els espanyols estan increïbles l'organitzacio flipa. 
Avui he patit una barbaritat l'esquena no pot amb la motxilla, cada dia em pesa + no ho entenc! Ahir vam arribar als 47 graus i el + trist el tema aigua, per a morirse!Vull dedicar l'etapa a la meva família i a la futura família (sogres, cunyats, etc) i en especial als meus pares. 

Envieu mails per favor, ja que és l'única motivació per la q tinc ganes d arribar cada dia. Fins aviat, acabaré com sigue!

Puça









Marató dels Sables = 2na etapa

35,5 Km
Segueix en la línia del primer dia, avui  20e de la general i el 6er espanyol, i ademés a tingut temps d'escriure'ns un correu.
Bueno amics degut al suport vostre que estic rebent he decidit escriure cada dia, mes fotuts del que estem ja.
Primer que tot dir que aquells que pensen en la classificació, i els he il·lusionat que l’obliden  ja que avui he dit prou, això es una locura molt bestia i l’esquena no ha aguantat, estic tot llagat, de peus i esquena no vull assustar ningú però m’ha sentat mal la merda de menjar, ho he tret tot i he corregut tota l etapa amb foc als peus, a part he de canviar 3 ungles, total per arribar mort a meta i donar-te 4;5 l d’aigua calenta fins dema, una locura.
No penso en res mes que acabar com sigue i ara no se com, els de la meva jaima, un ja ha abandonat, i a hores d’ara falten dos per arribar, i ja han passat 5 hores, penso amb el que falta i .... abandonaria, vull menjar un plat de recapte!
Tere i Famili us trobo a faltar, una abrasada forta.
Aquesta etapa la vull dedicar a tots els meus amics de sempre, son pocs, pos per ells, Jordi i Santi també.
Lluitaré ! ho sento molt oblideu la classificació.
Puça

06 d’abril 2010

Marató dels Sables = 1era etapa

29,5 km.
Magnífic resultat a la primera etapa: 18e de la general i 4rt espanyol amb un temps de 02H41'23.
Hola amics:

Fa ja 2 dies que he comprés el que és la “MDS” ( dormir al damunt de pedres, passar gana, i patir molta calor, de la motxilla no vull parlar-ne)
Aquet mati ha començat la cursa i he de dir que a sigut una bogeria, la gent petava com no ho havia vist mai, insolacions, deshidratacions, etc.
Jo m’he trobat físicament be però destruït de l esquena no se que passarà, la meva esquena pareix una cordillera, pinta mal, lo positiu es que he corregut al costat de cracks ( Aurelio, Marco Olmo, etc ) trobant-me be de cames al final he entrat dels 20 primers potser el 16 no importa, el que vull es intentar acabar ja que l’esquena esta en alerta, en coma, també dir-vos que no se si vos podré escriure més 1 hora de cola no la faré mes, les cames no ho suportarien.
Vull dedicar l’etapa a tots els amics de la UEC-Tortosa, vos he trobat a faltar a l’arribar a meta, una abrasada a tothom, fins prompte.
ESPERO MAILS VOSTRES AQUI FAN FALTA.
Puça

Els podeu enviar seguint el següent enllaç: http://www.darbaroud.com/fr/html/mds/general/25mds_ecrire.php 

01 d’abril 2010

11-04-2010 Marató de Paris

Pako(?), Leo, Lo Manso i Tara també faran una marató, però ells han triat la de Paris,  esperem que els hi vagi be i que puguen fer les marques que s’han proposat.


Més info aqui: http://www.parismarathon.com/

11-04-2010 Marató de la Fageda



Si voleu corre aquesta impressionant cursa, no us encanteu en fer la inscripció, ja que avui dia 1 ja porten 114 inscrits i  43 pre-inscrits, o sigui que ja sobren corredors.

I si trobeu que 42 km son massa, us podeu apuntar a la marxa d'uns 17 Km.


Trobareu tota la informació aquí: http://maratofageda.blogspot.com/

Volta a Catalunya en BTT




Els dies 2, 3 i 4 d’abril

les Terres de Lleida es convertiran
en l’immillorable escenari de la
Volta a Catalunya per etapes en BTT: la VolCAT Ara Lleida

27 de març 2010

La Selva-Prades-La Selva



Crònica d’una caminada per la muntanya: la Selva-Prades-La Selva, 67,5 Km. Amb + o – 5.000 m de desnivells. De les bones, tot i que no és una PTL. 

Aquesta crònica de muntanya ja la vaig fer fa dies perquè fos publicada a una revista que es diu “La Crifolla” (molt guapa i benfeta, per cert), de l’Escola de l’Aleixar. Un company i jo mateix ens diem els JJ i ens encarreguem d’organitzar les excursions i després escriure les cròniques, entre altres articles. Com que aquest trimestre no havíem fet excursions, vaig fer una crònica inventada, com si fos la de La Selva-Prades. Per tant, atès que més o menys ha passat una cosa similar, la reciclo com a crònica:
Ens permetem la llibertat d’explicar-vos una manera diferent d’anar a la muntanya i viure les sensacions que es poden tenir quan ho fem d’una forma més esportiva. És una manera diferent de viure la muntanya, la qual necessita d’una preparació prèvia i una forma física mínima, però que també incorpora valors com el respecte al medi ambient, l’esportivitat, l’esforç o l’esperit de sacrifici. Estaria molt bé que alguns dels nostres escolars s’hi interessessin i algun el comencés a practicar, ja que formaria part inherent de la seva pròpia educació. 






No obstant això, aquesta pràctica més esportiva de la muntanya, no ha de treure cap mèrit ni menystenir el valor positiu que té si es fa d’una forma més tranquil·la, ja que incorpora els mateixos valors. L’important és gaudir la natura, apreciar-la i estimar-la. 
Com a exemple, us oferim el que podria ser un relat d’una caminada, com és la “Marxa de la Selva del Camp, muntanyes de Prades” que es fa el mes de març de cada any. La crònica, tal com la fan algunes persones que s’hi dediquen, podria ser la següent: 
El dia encara no ha nascut en l’horitzó, quan, molt mandrosament i amb un fort desassossec a l’estómac, salto del llit per començar una nova aventura per les nostres muntanyes de Prades. Els cruixits dels músculs es deixen sentir dins la fredor de la nit, però cal canviar-se ràpid, menjar un miqueta i marxar. Carretera i manta cap a la Selva del Camp. Durant el curt viatge des del’Aleixar, hem de posar en solfa el nostre cervell adormit i començar a calmar els nervis. 
Un cop hem arribat a la nostra destinació, venen les trobades amb els nostres companys i companyes d’aventures. El “bon dia”, càlid i una mica foteta, les encaixades de mans i els petonets, les frases tòpiques, les converses de marxes i curses; sense oblidar les frases iròniques i les rialles, comencem a fer espavilar les neurones i a treure'ns el buit de l’estómac que ens produïa els nervis abans de la sortida.  
Durant uns breus minuts tots anem junts. De seguida, però, ens anem separant. La forma física i la preparació de cadascú és diferent. Per això  fem la nostra cursa i seguim els nostres propis reptes. Ja ho diuen que l’important és participar, perquè només amb això ja t’ho passes bé i si ets capaç d’acabar bé, ja és massa. 
La Marxa passa pels llocs més bonics i emblemàtics de les Muntanyes de Prades. Els paisatges de l’Albiol, Capafonts, el Pont de Goi, El Tossal de la Baltasana, la Mola dels Quatre Termes, el Cogullons, Farena i Mont-Ral són magnífics i ja formen part del nostre món particular.  
Ara bé, la bellesa del paisatge no ens fa oblidar la duresa de la cursa. Uns desnivells constants que ens deixaven les cames entumides i que feien ben difícil continuar. Però, precisament, quan fas una caminada de resistència, el repte és resistir, encara que siguin un munt de quilòmetres i un altre munt d’hores. Fer petar la xerrada amb la gent que et vas trobant, contemplar el paisatge que pots admirar amb delit, no deixen de ser estratègies per trobar forces d’allà on penses que no n’hi ha i, alhora, desviar l’atenció del teu cervell cap a coses que et facin oblidar el cansament.  Ara, el més imprescindible és aturar-se a les zones d’avituallaments, per anar posant el combustible sense el qual el vehicle, que és el nostre cos, no podria continuar. 
El temps passa, no tan depressa com voldríem, però després d’una baixada vertiginosa d’uns deu quilòmetres,  ja veiem la Selva molt a prop i això ens encoratja a no pensar en el mal de genolls que ens està produint la baixadeta. Ja hi veiem el final, però és un miratge. Uns companys ens expliquen que encara ens queden uns cinc quilòmetres i més d’una pujadeta. Això podria enfonsar un transatlàntic, però nosaltres no som el “Titànic” i ho hem de superar perquè ja ens queda molt poc.  
I al final, és veritat: tot el que comença, acaba. Passem la línia de meta exhausts i amb poques forces, però hem arribat i hem acabat. Això ja ens dóna un gran moment de felicitat. Recuperarem les forces amb una dutxa refrescant i amb tot el menjar que ens té preparat la gent de la Selva. Els cruiximents ja vindran a partir de demà. Ara toca gaudir plenament del moment màgic. 
Els JJ  
Pel que fa a la realitat d’avui, de la UEC Tortosa, hem participat Carlos Balaguer, lo Manso, la Isa, l’Elena, Marga, Jesús i jo mateix. 
He sortit amb una calma fora del normal. A la coa de tot i fent petar la xerrada descaradament. Semblava que la matinada que s’havien fotut (jo no, perquè visc molt a prop, je je, però què dic, no me l’he fotuda tant, però també he matinat de co...), fes que s’ho prenguessin en calma. En relaitat és que anavaen a fer quilòmetres per a la PTL, amb l’equip del Manos, Isa i Elena. De l’altre equip només Carlos. Jo no faig PTL i, de moment, Jesus i Marga sembla que tampoc. A més, la setmana passada s’havien fet el Congost. 
Total, que jo soc tan “xulo” que me n’he anat corrents, fins que abans d’arribar al refugi de “Cogullons” dels co... he petat com un globus. No sé no com he arribat a Prades. Però allí mitja hora de descans i el s “massatges morals” d’Isa i Elena m’han despertat al líbido com si res i ja he tornat a anar com un xaval. 
Després de molt quilòmetres d’anar fent petar al xerrda, com sempre, hem aconseguit arribar en dos grups, però juntets. La parelleta s’ha endarrerit un poquet, però res, que la Magie està feta tota una atleta. Dels altres què podem dir? 
Al final, agarrotats i cansats, però feliços com anissos. 
By Pep

25 de març 2010

Un altre cap de setmana a tope





Dissabte 27 de març de 2010Qualificativa per el UTMB  (2 punts)






Aquet diumenge s'ha disputat la segona i ultima prova del xallenge,a la localitat de seros,als plans de lleida,25km de fraga.La prova com no a tingut molt de exit igualant la gran participacio de almatret,en mes de 400 persones.Alli estavem jo,i el company fornos a primera hora en busca del dorsal,i en temps per pogue fer un bon calentament,ja que saviem que seria un circuit molt rapid,en poc desnivell,i corriols d'aquells mes ciclables.



Alli ens trobem amb la monica que sorpresa per troba algu de la uec en aquelles terres,xarradeta,fotet de rigor per fer constancia,i a calentar,alli tambe ens fem una foto de carrera en un company nostre el robert,2 classificat a la titan dessert 2008,que havia estat una bona temporada apartat de la competicio,pero que tornaba en ganes i forces de tornar a ser un dels millors bikers del estat.Calentem un rato,les sensacions en els canvis de ritme no son lo millo del dia,pero intentarem estar a la altura,ens coloquem a la sortida,fent bromes amb els demes companys de les terres de l'ebre,gent del can victor,i la peña i sortida!!!!!allo promet,escomença d'allo mes que rapid,la gent ja va pegant tirons de ven pronte intentant trenca el numeros grup que no afluixa en aquell primer tram que les forces estan en pleno auje,es una seleccio de prop de 10 bikers en les primeres rampes ja ven entrats a la pista,que seguit de varis corriols,ja dona una distancia en els demes que van venint per darrere.Les sensacions no son bones,les cames fan figa pronte,les tinc prou carregades,la semana de entrenos e intensitat no perdonen,i els 46 km de ahir tampok,pero en tot el que puc donar segueixo endavant en los cinc primers,aixo m'ajuda a segui aguantant aquell ritme que no baixa,la velocitat es elevada,i a mitja carrera ja tinc a qui escomença a passar,sense deixarlos marge,aquets no poden marzar molt lluny,senders i mes senders,tot un espectacle de patos que hi vaig avui per les senderes,el canvi de diametre de roda al davant no em senta gens be,pero a tronpicons vai fent i tirant abant, sendera i caiguda,pero rapid torno al puesto i segueixo pero malament dins aquelles senderes,que trealment no tenen re de complicat,pero les forces fallen,i jo cada vegada vaig pitjor.El final s'apropa i la pressio es nota,ens em format un grup de quatre bikers que ningu afuixa,tirant de aquelles pistes a tot drap!i jo novato,intentant pegar algun palo per marxar del grup que no em erveix de re.Ultia sendera i aqui vaig mes afinat,sortida i pista ja se deixa veure el campanar al oritzo,pero el pitjor estaba per arribar,problemes en el fre davanter,disco frenat que me fa despenjar del grup,no aguanto ni el plat mitja,alli algo passa pero no se que!!!!,segueixo com puc desprs de una parada,ja maleint tot i mes,pero encara men passen un parell dins el poble,els deus i osties se s'entien del mes enlla,i per fi meta,al final 11e,en sabor amarg,42km,680+,1h 52m,ritme mig de 22,3km/h,carrera molt intensa,rostida i tragos de vi i gots de cervessa que no faltin!!!!per matar aquell cuquet,al final 6e a la general del xallenge,content,i cap a casa!.Felicita a mestre fornos 3er,i 3er classificat de la general,tot un mestre!!!,salut,i a seguir contan-hu!!!!                                            BY PIÑASSO

23 de març 2010

Obrim les inscripcions de la Cursa de Paüls

Ja estan obertes les inscripcions de la Cursa de Paüls, aquest anys a demés de ser puntuable per al circuit ebrenc, es el “Campionat de Catalunya individual”  de la FEEC.
Com ja sabeu el Campionat de Catalunya de Curses de Muntanya, es disputa a una sola prova
I premia el millor resultat absolut en les categories masculina i femenina.
Una dada interessant a ressaltar es que els guanyadors del Campionat de Catalunya, tant en categoria d’homes com de dones, formaran part de l’equip que la FEEC enviarà a participar en el proper Campionat d’Espanya.
El recorregut d’aquest any és bàsicament el mateix de l'any passat, amb un canvi pel que fa al lloc de sortida i arribada; com ja sabeu els habituals d'aquesta cursa, des de la primera edició s’havia fet  a la plaça Major, però aquest any i per motius aliens a la organització ens hem tingut que desplaçar a la zona esportiva (piscines), aquest canvi no representa cap modificació substancial dels aspectes tècnics del recorregut. Així el recorregut comença davant de les piscines situades a la part baixa del poble i sense trepitjar cap dels carrers es puja cap a la Plaça Major i el cementiri, on connectem amb el GR7, que segueix el camí del Montsagre.
Tots els anys fem algun petit canvi al recorregut i aquest any no podia ser menys, i com a conseqüència del canvi del lloc d’arribada, hem posat un parell de trams de sender al final del recorregut que ens portaran quasi be sense trepitjar l’asfalt, fins a meta.

A punt d'emprendre el vol !

Ànim Puça que només te queden 8 dies per emprendre aquesta gran aventura.

Diuen d’aquesta cursa que és la prova atlètica més dura del món, no se si es cert del tot, però lo que està clar es que es tracta d’una cursa amb unes característiques molt especials, primer que es desenvolupa al Sàhara sud Marroquí, una zona amb brutals canvis de temperatura, de dia es poden assolir los 55º C  i per la nit pot baixar fins el -30 °C, es el lloc de la terra on s’experimenta el major canvi de temperatura, pel fenomen de la insolació. El terreny és desèrtic i variat on es poden trobar igualment trams d’arena com de cascallar. Els potencials contratemps amb els que es poden trobar són infinits: les altes temperatures, les tempestes de sorra, picades d’insectes i rèptils, etc.  I l’altra i molt important, és que cada corredor ha de ser autosuficient, el reglament de la prova estableix que cada atleta ha de portar a sobre tot el necessari per subsistir una setmana al desert: menjar, sac de dormir, farmaciola, brúixola, una bengala... i tot això sense superar els 15 quilos. L’organització només subministra 9 litres d’aigua per dia, a excepció de l’etapa reina d’uns 80 quilometres, on en faciliten 15. El quilometratge de les etapes és aproximadament el següent: 1ª 28Km, 2ª 34Km, 3ª 38Km, 4ª 80Km, 5ª 42Km, 6ª 20km. Les nits les passen en jaimes compartides per 8 atletes. Totes aquestes circumstancies han fet d’aquesta prova un emblema de superació per a esportistes d’elit de tot el món, que somien amb participar en un autèntic repte esportiu ple de gosadia, companyerisme i aventura.

Caminada pel GR-92

Més de cent persones van participar, aquest diumenge 21 de març, a la Marxa en contra del projecte aprovat per l’Ajuntament de l’Ametlla de Mar que preveu convertir un tram de sender del GR-92 en un camí de formigó i pedra.
La marxa va sortir a les 9 del matí des de la Plaça del Canó del Port de l’Ametlla de Mar i va recórrer els 8 kilòmetres afectats pel projecte de Costes, des de la Caleta de Pepo fins a la platja de l’Àlia.





Els participants es mostraven esperançats que l’Ajuntament calero rebaixi la intensitat de la intervenció i que acceptin les al·legacions presentades, ja que tot i l’objectiu general del projecte de suposada millora de la costa, hi ha tota una sèrie d’accions que artificialitzen greument el seu traçat i modifiquen la seva morfologia original.
El projecte aprovat preveu actuacions com:
- Pavimentació del sender amb pedra d’Ulldecona a les zones semiurbanes, i a les zones forestals aportar-hi graves
- Ampliació del sender sempre que es pugui a una amplària superior als 1,5 m, això vol dir llocs amb 2 i fins a 3 metres, i una gravíssima afectació a l’hàbitat litoral.
- Acompanyament del camí amb murs de pedra a les zones semiurbanes i baranes de fusta als trams forestals.
- Passarel·les de fusta pilotades i sense pilotar allí on el camí travessa petits torrents o barrancs
- Multitud d’escales de pedra i de fusta per salvar desnivells
- Bancs de pedra
- Substitució de murs de pedra en sec per murs de formigó


D’aquesta manera, tal com s’ha plantejat, aquest projecte és molt agressiu amb el medi costaner i fa desaparèixer per complet la morfologia i la identitat actual del GR-92. El projecte obre nous traçats en gran part de l’itinerari i, suposadament per raons de seguretat dels usuaris, s’utilitzen una gran quantitat de materials durs, com la pedra i el formigó, en gran part del seu traçat. A més, creiem que és innecessari dotar de tanta quantitat de material extern (pedra, passarel·les de fusta, formigó, baranes, etc.) al mateix terreny, quan un dels principals atractius que caracteritza el GR-92 és el seu caràcter de sender natural.  
Jordi Gaseni


22 de març 2010

Marató del Congost

Montse Sisteré segona classificada de la Marató


Elena Ferreres 1ª veterana femenina 

Resultats: 
http://www.thunar.com/thunar/arxius/MARATO.pdf
http://www.thunar.com/thunar/arxius/MITJA.pdf

Fotos de Ramón

Cabres entre els Montsagres de Paüls i d’Horta

El passat dissabte, tres assedegats per tornar a trepitjar els senders que travessen pels Montsagres de Paüls i d’Horta van desplaçar-se a l’escenari principal d’una de les curses de muntanya més belles del Circuit. Eren les 9:20 quan deixàvem enrere el cementiri del poble i començàvem a fer la primera pujada que ens situaria prop del Forat de la Finella. Abans, però, vam aturar-nos a l’abeurador on l’any passat hi havia lo Sr. Perales preparat per facilitar les coses a la gent que passava per davant del que era el primer avituallament en l’última edició de la Cursa de Paüls. Les expertes que m’acompanyaven van assegurar-me que no havien vist mai abans que hi brollés tanta aigua. Emplenem les motxilles que duiem a l’esquena i comencem el segon ascens important.


Prop del Tossal d’Engrilló ensopeguem amb una trentena de cabres de totes les generacions possibles entre aquesta espècie. Al principi es van mostrar tranquil·les, potser perquè ens reconeixien certa semblança. I és que la fortalesa que desprenia la nostra presència ben bé podia confondre’s amb qualsevol individu de la subfamília dels caprins!

Després de mossegar amb ganes lo bocata que portàvem cadascú de natros cuidadosament preparat abans de sortir de casa, vam començar a baixar cap al Coll de la Gilaberta fins arribar a lo Vacarrissal. Allà començava la pujada que ens portaria als 1091 metres que fa la Punta de l’Aigua. Per cert, sapigueu que lo Centre Excursionista del Penedès ha posat una brida que fixa a la roca un paperet plastificat amb el nom de l’entitat en qüestió. Alguns es van preguntar sobre la conveniència d’aquest gest més propi dels conqueridors de cims del segle XIX.
Certament, lo tema ens va portar ocupats una bona estona. El debat va ser molt intens i ens va retardar molt la sortida. Entre això, la calor sobrevinguda a mig camí i la quantitat de cabres que no van parar de passejar-se pel nostre costat, vam acabar invertint 4h i 46min en fer tot el trajecte. Una llàstima perquè mireu que anàvem a bon ritme... En arribar a Paüls vam posar lo cap a remulla i, poc després, vam tornar a recuperar lo ritme de carrera per apropar-nos al bar del carrer de baix de la plaça de l'Ajuntament. Ens haviem guanyat asseure'ns una estona abans d'anar-nos-en a fer lo dinar!


By Auré


Totes les fotos 

17 de març 2010

Dos propostes més per al cap de setmana.


XIV CURSA DE MUNTANYA LA VALL DEL CONGOST

21 de març de 2010 a Aiguafreda


Dos recorreguts: marató (3.800 metres +) i mitja marató (1.900 metres +)


Més informació aquíhttp://www.cursavalldelcongost.com/2010/Inici.html



I Marxa de La Joca


Enguany La Joca ha complert 25 anys, i s’ha arribat a aquesta xifra gràcies a un grapat de gent amb ganes de conéixer la natura. Per celebrar-ho, aquests darrers mesos s’han realitzat diverses activitats: conferències, 
audiovisuals, exposicions, …  
Aprofitant l’avinantesa hem muntat aquesta marxa que vol ser un punt de trobada per a la gent de les nostres terres amants de la muntanya.  Per tant, tenim el plaer d’oferir-vos una caminada pel Parc Natural dels Ports on podreu gaudir d’esplèndides panoràmiques i la singular silueta de la Joca.  


Més informació aquí: http://www.lajoca.net/marxadelajoca.html



PRIMERA PROVA DEL XALLENGE DE BTT DAVID DUAIGUES

La xallenge ha sigut una idea de les persones que coneixien i estimaven al david duaigues,organitzador de la prova molts anys,degut a la seva absencia,es decideix crear aquet gran event de la btt,en memoria del david.La primera de les proves s'ha disputat a almatret,locallitat natal del david.La prova va constar de 42km,i 1200 de desnivell positiu,en uns paratges dels mes bonics dels plans de lleida,en molts de trams tecnics per corriols,que posaven a prova als bikers.bueno sona el despertador!matinada del quince,son 5:30,i al aire,un poc de esmorzar,tracalets i la pepi,i cap a mora a buscar al mestre sensei,joan fornos,caminito i cap amunt!!!.Arribem d'hora,diuen que quien madruga dios le ayuda no?,pos si,dorsal,preparatius,consells del mestre,que si posa mes aire,que si no se qintos,que si no se quantos,calentem una miqueta,en lo company sauquillo,i ens posem a la parrilla de sortida,es fan uns honors i un minut de silenci pel company david,i gass,sortida,i a tope!!, 


tenia clar que sortiria a tope,encara i que les sensacions despres de la carga de la semana no perdonaria,ja rodaven 260km per les cames de la semaneta,quina semaneta,escomencen a fer-se lloc a la cursa,i em planto despres de 8 km,al pas pel poble,i en lo grup del 10 del davant,aixo promet,escomenço a creure que ls entrenos,comencen a dornar fruit,ale sendera,i vaia sendera,aqui ja es disfruta la cursa,nomes de passar per aquets corriols,recordan que jo hi pasaba corrent per estos llocs.Fent sombra al sensei,pensant,que faig per aqui,la pagare cara,aquet esforç,pero pujades senderes i mes pujades,no em fan parar,les cames no estan sobrades,pero aguanten els apretons de casrrera,les pulsacions als nuvols,tota la cursa,avituallaments??sisisisi,pero mels paso tots de llarg,maxima concentracio,i molt motivat no afluixo corda,apretant les dents,i xafan trams de fan,que me castiguen les cames,quin goig de senderes,i mes en lo comode que mi trobo.Arribem a la vora del riu,planejant a tot drap,que me porta a encarar la ultima pujada i la mes dura!!!les cames fluixeigen,pero pujo encara millo que mai,que bones sensacions,pero ja em fan mal les dents,me tocara anar al dentiste lo dillums,ja ho veig a vindre,coronem lo coll,i ja si veuen les granges properes al poble,ara si que ja ho dono tot,i soc capaç de recuperar un lloc!!content,i molt content,trepitjo la meta!!,un ambientasso de gent a l'arribada del poble,quatre paraules que me fan dir lo nom de l'origen que venia al arribar!duxeta,rostida,cervessa,i rises i comentaris en la gent,com no xarrant en lo benaiges,artiste i famos del mon de la farandula,que ens fotem un fart de riure,ja no se si es per la seva actuacio,o es que ens estem passant de cervesses, jjejejeje,fotet de rigor,i cap a casa.Content per haver arribat sise,que no ho hauria firmat mai,i esperan a diumenge que es fara la segona i ultima prova del xallenge,a la localitat de seros,poble vei,salut i a seguir.     
 BY PIÑASSO