TRAVESSIA NOCTURNA FREDES-PAÜLS GR7 Vist el constant increment de participants any rera any, els organitzadors ja teníem previst superar els 450 inscrits de la passada edició, però en cap moment ens esperàvem que el dimecres ja portaríem 100 inscrits més i amb molta més gent interessada en participar, sentin-ho molt hem de tancar les inscripcions davant la impossibilitat de poder donar un bon servei si acceptéssim més participants.
Gràcies per la vostra confiança i comprensió.
¡¡¡ Recordeu que el mateix dia de la marxa no es faran inscripcions!!!
Per facilitar-nos la feina comproveu el vostre número de dorsal a la llista provisional d'inscrits que trobareu AKI i recordeu els horaris i recomanacions següents.
HORARIS:
- Sortida BUS Paüls: 15h
- Sortida Travessia : 18h.
- Sortida desde Caro (mig recorregut): des de les 20h/dissabte fins la 1:30h/diumenge.
RECOMANACIONS:
- El recorregut segueix el GR-7 entre Fredes i Paüls, però al Coll de l’Enrajolada prendreu el PR-185 (un indicador ho assenyala i a més ho trobareu marcat amb cintes de plàstic) que enllaça amb una variant del GR-7 que ve d’Alfara de Carles i va cap a Paüls.
Resseguiu el recorregut sobre un mapa excursionista del Port. - Assabenteu-vos dels punts crítics dels recorregut.
- Procureu no perdre els senyals del GR. Si es perden, el millor es retornar on heu deixat el darrer i buscar el següent. I si desconeixeu el recorregut millor anar en grup. En el tram de les Foies i les Rases reforçarem la senyalització amb barretes lluminoses.
- Darrer l’últim participant hi anirà “l’Equip Escombra”, qui s’encarrega de resoldre les incidències que es puguin donar. Compten amb comunicació amb l’equip sanitari i de rescat. Si penseu fer tota la travessia teniu en compte que l’Escombra de Caro-Paüls sortirà de Caro a la 01:30h. Els participants que ho facin passada aquesta hora aniran fora de control i sota la seva responsabilitat.
- Al llarg del camí trobareu tres “Controls de Pas” a més del de sortida i d’arribada. És imprescindible que anoten el vostre pas i que aviseu si abandoneu. Penseu que quan passen els escombres es comparen els llistats amb els del control anterior i si aquests no coincideixen avisaran l’equip de rescat per cercar els participants que faltin.
- Teniu molta cura en no abandonar deixalles al llarg del recorregut. Camineu pel Parc Natural del Port.
- Aquí trobareu un llistats amb els punt més conflictius , estaria be que abans de sortir us repasséssiu el recorregut amb el mapa del port.
¡¡¡ BONA TRAVESSIA !!!
28 comentaris:
Ole!
Ja tinc el dorsal!
Que ganes que siga dissabte ja per a fer la meua 1a nocturna!
Sou uns cracks!
OEOEOEOEOEO ESPECTACULAR, TOPE D'INSCRIPCIONS, GRAN NIVELL I UNA CURSA QUE VA A MÉS. FELICITATS AIXÒ ES UN ÉXIT.
frena roquetero, frena.....tope d'inscripcions? pó zí, de conya....però una cursa que va a més? pos no vas dir que lo jesusenc tenis opcions......no ho entenc.....jeje....per cert, algú em vol portar la bota de vi?
roquetero 69 si vols anar al trail pyrenees no tncantes i fes la inscripcio abans de 30 de juny
Hola senyors i senyores UEC,
Este any no em podré treure l'espina de l'any passat. El deure familiar em crida i no podré venir a la nocturna. Espero que penseu una miqueta en mi. D'aquesta manera, l'any que vé no tindré més remei que fer-la.
Espero que sigui un altre éxit i que xaleu molt. Quan miri la lluna plena del dissabte, intentaré enviar-vos energia positiva.
Fins aviat.
Pep de l'Aleixar i encara de Tortosa
pos kin fart de plora xeic!
lo deure et crida? pos todo por la napia!!
Hola companys. Veient els comentaris dels posts anteriors i les curses que es van fent per la zona, no se si es baixarà el fantàstic rècord de l'any passat, però segur que estarà molt més difícil ocupar una de les 30 primeres posicions.
Des d'Ulldecona en venim 4 de SudActiu i alguns més per lliure i intentarem donar guerra, però encara estem lluny dels cracks. Segur que no guanyem ni fem dels 10 primers, però esperem passar-nos-ho tant bé com sempre.
Ens agrada aquest pique sa entre els del Baix Ebre i els del Montsià, una mica de rivalitat sempre ajuda i motiva.
Martinet, la inscripcio ja vaig tirar-la endavant...ara haig d'enviar lo papeleo junt al certificat mèdic (que de fet és el que val). Més tard et truco...Merci.
Pero puça correrà o no correrà???
no patigueseu que ni que vingue pot aspirar a res
me penso que el problema que te es la llista d'inscrits.
Pel que diuen te una "asiatica" que li merma les forces (de nit)
però no es de remolins ??
pos quin caxondeo porteu en mi xeics, tranquils que jo anire si me trobo be i anire fent sense importar-me la clasificacio i al meu ritmet
Ja has vist qui s'apuntat???
Aquell que te va deixar clavat a la via verda de Xerta....
Tranqui que no sera l'unic jaja ojala sigues l'unic.
1 ADOLFO AGUILÓ
2 XAVI QUERALT
3 JOSE.L.RUBIO
4 JUAN FORNOS
5 ARTURO SANZ
6 XAVI SOLE
7 JORDI BORT
8 UN ALTRE D'ALCANAR
9 RICARD PALLARES
10 XAVI ROYO
11 ANTONI MESTRE
falten kiko, tobillos i fede
i cucú
diumenge podriem fer un matí de platja-piscina i paelleta als eucaliptus i los que no haurem corregut la nocturna, mos correrem la diürna i un tanga trail, o sense tanga
1 ADOLFO AGUILÓ
2 XAVI QUERALT
3 JOSE.L.RUBIO
4 JUAN FORNOS
5 Toni Arbonés
6 ARTURO SANZ
7 XAVI SOLE
8 JORDI BORT
9 UN ALTRE D'ALCANAR
10 XAVI ROYO
11 ANTONI MESTRE
1 ADOLFO AGUILÓ te mal
2 XAVI QUERALT potser si
3 JOSE.L.RUBIO nootaa
4 JUAN FORNOS notaa
5 ARTURO SANZ tapoc
6 XAVI SOLE okito
7 JORDI BORT de tranki
8 OLIVA podria ser
9 RICARD PALLARES rajat
10 XAVI ROYO se perdra
11 ANTONI MESTRE nose nose
12 FERNANDO ENA ho fara bé
13 MOISES CODORNIU de guia
CONCLUSIO
1 XAVI QUERALT
2 OLIVA
3 XAVI SOLE
4 ANTONI MESTRE
5 XAVI ROYO
6 JORDI BORT
7 FERNANDO ENA
8 MOISES CODORNIU
9 GERARD BORRAS
10 HERMINI FIBLA
ADOLFO AGUILÓ te mal
2 XAVI QUERALT potser si
3 JOSE.L.RUBIO nootaa
4 JUAN FORNOS notaa
5 ARTURO SANZ tapoc
6 XAVI SOLE okito
7 JORDI BORT de tranki
8 OLIVA podria ser
9 RICARD PALLARES rajat
10 XAVI ROYO se perdra
11 ANTONI MESTRE nose nose
12 FERNANDO ENA ho fara bé
13 MOISES CODORNIU de guia
CONCLUSIO
1 XAVI QUERALT
2 OLIVA
3 XAVI SOLE
4 MARC BALAÑA
5 ANTONI MESTRE
6 XAVI ROYO
7 JORDI BORT
8 FERNANDO ENA
9 MOISES CODORNIU
10 GERARD BORRAS
11 HERMINI FIBLA
1 XAVI QUERALT
2 ADOLFO AGUILÓ
3 JOSE L RUBIO
4 JUAN FORNOS
5 ARTURO SANZ
6 XAVI SOLE
7 JORDI BORT
8 OLIVA
9 XAVI ROYO
10 ANTONI MESTRE
11 MARC BALAÑA
12 TONI ARBONES
I PER ALGUN LLOC I NO MOLT LLUNY ACABARA PUÇA PER MOLT MALAMENT QUE DIU QUE ESTA.
puça, si vas en la asiatica esta igual no arribes, però sempre la pots deixar a clotes amb oudur pera jugar al guiñot
oudur te preparat un reconstituent especial per a l'amic puça, que de clotes a paüls domés voran les xispes quan los passe
Oudur pensa en mi perque al menys he decidit que surtiré, en lo temps tambe. ENS VEIEM ESTA TARDE.
pos quina sort que vegis a oudur esta tarde, jo m'haure d'esperar a la nit per arribar a clotes...
Una gran nocturna. La viscuda ahir potser va ser la millor de les nocturnes a les que jo he asistit un ambient descomunal de montanya, montanya, i molta gent en una mirada clara del seu objectiu, arribar a PAULS, d'altres tenien objectius com millorar la seva marca anterior, o alguns que anaven a per el record de la prova, ja apart de guanyar-la, crec que van ser molts els que van complir els seus objectius. Fins i tot TERE, la meva cuñada, TERE, la meva novia i els seus/meus amics que s'havien marcat el repte d'arribar a caro cosa que van aconseguir no sense patir lo seu i amb 7 h 30 minuts. En la vida si et marques objectius sempre acabaras cumplin-los. Pel que fa a mi dons...be, per moltes coses, per que no em va fer malt res, i perque vaig veure que tampoc es d'allò més fácil millorar el temps de l'any passat, jo sabia que este any no podia fer res de res i parlant per d'alt a la plaça de fredes van donar la sortida i no men vaig ni enterar, pel temps que vaig fer al final vaig veure que no cuadraba de 5 minuts, però també millor, ja que no hem vaig obsesionar i vaig anar fent, llavors van venir moments molt bonics quan adelantant a gent, ja que vaig sortir dels ultims dien frases com:
FRENEM QUE PUÇA ESTA AQUI.
NEM MASSA RAPIDS QUE ALBERT VA DETRAS.
VOL GUANYAR SORTIN ULTIM.
Apart de molta gent que hem va animar i desde aqui agraeixo. Vaig seguir i vaig atrapar a MOISES I JAVI (el meu germa) que sen la primera va fer 5.56 juntament amb MOISES marca que ja es molt bona i més endavant a l'amic el JESUSENC i hem va dir tira, tira que vas el 9 o 10 i així ho vaig fer fins atrapar a la pista que porta a la font de la llagosta a ADOLFO, XAVI QUERALT i JOSE.L llavors vam anar junts fins caro, a partir d'alli jo sabia que patiria per que no estic en forma i això surt i va sortir, vaig anar fent en JOSE.L ja que ADOLFO I XAVI s'havien escapat un poc, a clotes ens portaven 2 min baixan l'enrejolada hem vaig deixar a JOSE.L però jo corria a un ritme molt baix i ha falta d'un km per pauls hem va atrapar i vaig arribar caminant i molt desgastat però a la vegada content perque ja nomes hem falta entrenar que de tot el demes estic BE. Quan vaig arribar a casa la meva novia no habia arribat i hem va dir que ara ja m'enten més, hem va preguntar que si tot el que ella havia fet caminant jo ho havia pogut fet corrent, la resposta va ser SI i es va adormir sense poder-ho entendre.FINS AVIAT.
PD Espero que cadascú digue el seu, esperant més croniques.
PUÇA
Publica un comentari a l'entrada