27 d’abril 2009

Equipament nou ?

Pareix que hi ha problemes en lo tema de l’equipament nou, Perales m’acaba de passar la nova proposta de la casa Nike, però es necessari que estiguem tots d’acord, o sigui que qui hagi fet la comanda que es mire lo següent vídeo a veure si li sembla be i ho tirem endavant.
Evidentment es tracta del model d’estiu, de cara a l’hivern ja miraríem un modelet una mica més abrigadet.


26 d’abril 2009

CURSA DE MUNTANYA – PUJADA A PALLEROLS


La Cursa de muntanya Pujada a Pallerols es celebrarà el dia 10 de maig de 2009, amb sortida des de la Sénia (Passeig de la Clotada) i arribada al Camp municipal d’esports.
Es tracta d’una prova competitiva federada per la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya; i puntuable per al Circuit de Curses de muntanya de les Terres de l’Ebre (2n Premi Pam i Toc).
Es cronometrarà el temps als participants, es donaran obsequis a tots i en especial als qui la completin amb menys temps, al participant que ve de més lluny, al mes jove i al de més edat i entregant-se a l’acabament un diploma de record.
Al final del recorregut s’oferirà un dinar (a base de torrada) a tots els participants.

II Cursa de les Fonts


Més fotos
Aquí les espectaculars fotos de Ramón

http://www.cursadelesfonts.com/

22 d’abril 2009

A 2 SETMANES VISTA

· El divendres dia 1 de maig tenim la "Cursa Popular i Caminada Ciutat de Tortosa.

La cursa està organitzada per l'Ajuntament de Tortosa, el Consell Esportiu del Baix Ebre i el Club d'atletisme Terres de l'Ebre, amb la col·laboració i el suport de la Diputació de Tarragona.

Més informació aquí


· El diumenge 3 de maig, tenim una proposta molt interessant a la comarca del Maestrat, la “III CARRERA POR MONTAÑA DEL MAESTRAZGO Y MARCHA SENDERISTA” a la Iglesuela del Cid (Teruel).

Organitzada per: D. Maestrazgo y el S.C.D. Maestrazgo.

Proba inclosa a la Copa Aragonesa de Carreras por Montaña de la Federación Aragonesa de Montaña, ambuna distancia de 23 km i un desnivell acumulat de 1400 metros.

Més informació aquí.

· I la setmana següent el dissabte 9 de maig tenim la Marató i Mitja Castelló-Penyagolosa, una proba mítica a la comunitat valenciana, organitzada pel “Club deportivo MIM”.

Distancia total: 65 km. Temps límit: 15 hores.
Desnivell acumulat de pujada 2500 m i en baixada 1000 m.

Més informació aquí

21 d’abril 2009

Resum 10 K d'Alcanyís



Este diumenge una petita delegació uequera ha fet cap a Alcanyis a provar 10k q pareixien bastant ben organitzats (Campionat Aragó). A les 8 la gasolinera de 4camins és un lloc on es succeïen personatges de la entitat amb les més diverses intencions (Jesús l'escalador nutrintse al bar de 4 camins doncs anava cap a la kdd de barrancs, els Segarra brothers q tb anaven a Alcanyis a correr però algo + ràpid q natros (amb les motos) , inclús mig adormit com anava ja vaig vore passar a Puça amb la bicicleta ell i 40 més, en fi que hi ha ambientillo a aquella hora.
Arriben Tara i Moto (este ultim en estil alpí pos s'havia deixat la bossa a casa) i mon anem per amunt. Van tan adormits com jo, pos fica Tara la bossa al maletero i no sen recorda de tancar-lo de manera q casi arranquem en aleró...). Viatge distret comentant les jugades i escoltant lo q fa Alfonso a Xina.
En un hora mos plantem allí i se veu bon ambientillo, algun conegut del Trail CER Sénia i de Bot (el Robert q stava a la organització de la cursa de la Pobla...).
La cursa un pel ondulada pero molt ben organitzada i vam agarrar dia bo, i destacar la bona bossa, amb una samarreta molt xula (la porta Moto a la foto), inscripció 3 mesos a la Runners, oli i més coses i damunt tinc la potra q hem toquen unes deportives al sorteig, sols que són de noia i són un 37.5 per lo que me van una mica justes i li he engongat a la meva germana jeje.
En definitiva cursa recomanable pues fins i tot ens hem pogut vore el video arribant a http://www.corriendovoy.com/ (i gratis) i un ambient quasi tan agradable i càlid com el de les nostres curses de muntanya (bocadillos de pernil i birres a l´arribada).
Ara ja a preparar-mos per a les Fonts.....
By Nando
Clasificacions

Supermatxos 2009

De matxos 2009

Totes les fotos aquí

Pel camí dels matxos i matxotes!
Després d’una ruta turística per l’autovia cap a Torellò per fi arribem i agafem dorsals. Marxem cap a l’hostal on fem la distribució de les habitacions on els més matxos es preocupen de que la companyia sigue el més motivadora possible. I ara si, comença la primera aventura; búsqueda i captura del lloc més competent per omplir la panxa i agafar energia per al dia següent.


Un cop feta la ruta hostelera per Torellò trobem un lloc on sopar com a matxos i matxotes, i entre spaguettis i entranyes feina feta!! 5:00 del matí un aparellet comença a vibrar (el despertador d’Elena), madre mia si todavia no he hecho la digestión!! Ens aixequem i comencem a preparar fato per combatre la vertadera aventura!! Quasi 63 km!! 6:30 emprenem la marxa amb un temps que ens permet divisar el paisatge més motivador que fins el moment mai havia tingut oportunitat de veure (més que res perquè a les curses només veig pedres per no caure a terra!!).

De matxos 2009

Arribem al primer avituallament i tornem a agafar forces, ja que, el “mega soparillo” ja el devia portar als ditets dels peuets que mare meua si van patir!! I així successivament, passaven hores i continuàvem caminant; ara pugem ara baixem, veiem paisatges, ens rebolquem com a tocinets pel fanguet i de moment tot eren rises!! Ah! També cantem... i ja que estem aprenem alguna cançoneta motivadora per fer més amena la marxa i que ara quasi m’atreviria a fer una versió nova i dir: que le pasa a un niño cuando se pierde en el bosque???!! Se le coge de la manita dubi dubi dubi, dubi dubi dubi.. se le lleva hasta la meta, dubi dubi dubi dubi dubi dubi, se le da una cervecita ( o un caldito) dubi dubi dubi dubi dubi dubi... i qui tingue interès en aprendre la versió original que vingue a Penyagolosa!

De matxos 2009

Si no em falla la memòria ja portàvem quasi vuit hores o més quan per fi ens podem aturar a menjar alguna llonganisseta (o dues) i fer algun vinet!! (bueno altres es dediquen a felicitar a l’organització o desfer-se dels gasos propis de la ingestió abundant de coca-cola!! I torna a estar la panxa plena!
per fi... últims 20 km!! Amb la felicitat que comporta el fet d’aguantar aquesta tortura (però amb molt de gust) agafem amb forces aquest últim tram que tot i que era més agradable pel fet que el més dur de la marxa ja ho havíem aconseguit, el temps no ens va acompanyar i van començar els plors... De sobte el que semblava ser un bosc encantador es va convertir en un fora de pistes en tota regla!!
De matxos 2009

Les pedretes blanquetes van fer de les senderes rius, i tot el que abans eren fulletes groguetes que semblava una etapa del camí de Santiago, ara era fang que baixava muntanya avall i que ens dificultava molt la marxa. Es més, va haver un tram que si no fos per Karim jo hagués arribat fins al final de la sendera fent rafting!!
De matxos 2009

Per aquest motiu i per la temor que em donaven els trons en aquest tram els amics i amigues de Marco i els salvadors de niñas perdidas en el bosque van estar incomunicats un ratet però de sobte ens retrobem i continuem cap als últims 6km fins a meta!! Els uequeros i uequeres continuen units i fent “trotin” arribem a meta uns plorant i altres rient, però això ja ho sabíem que passaria... no xics?? Que al principi tot son rises.... però de “good roll” !!!
19:30 i l’arc del triomf es divisa on els més valents ens estaven esperant per celebrar tots junts que els quasi 63 km, no sé quant de desnivell, plutja, pedra i fang... no ha pogut en natros!!
De matxos 2009


Sincerament, estic molt contenta d’haver aconseguit aquest repte i haver pogut xalar de la vostra companyia durant les quasi 13 hores pel camí dels matxos...

Perdoneu xics per l’extensió de la crònica però els quasi 63km donen per a molt!!

Per als més curiosos/es: cuando una niña se pierde en el bosque se le coge de la manita y se le mima!!!!

By Anna


20 d’abril 2009

Cursa de les Fonts - XERTA


26-04-09
2a edició de la Cursa de les Fonts a Xerta

La Cursa forma part del Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre i també és Cursa Open de la FEEC.
Pel que fa al recorregut s'ha modificat l'últim tram per incorporar més sendera i menys pista. En total són uns 26Km amb 1650m de desnivell acumulat positiu i un 82% de sendera. Podeu ampliar l'informació, veure fotos de l'any passat i tramitar la inscripció al web de la Cursa: http://www.cursadelesfonts.com/
Ens veiem a Xerta!
By Karim

17 d’abril 2009

10k Alcanyís

Un altra prova per al cap de setmana amb representació de la UEC Tortosa.

Cursa de 10.000 m. HOMOLOGATS per la R.F.E.A, puntuable per al “Campeonato de Aragón 10.000 m.” i organitzada pel Club Atletismo Tragamillas de Alcañiz.

Més informació AKÍ.

14 d’abril 2009

Pels Camins dels Matxos. 19/04/2009


Sano sanote, puro matxote.


La llista de trailuecs per als matxos d'enguany és més llarga que la cofradia de la santa llaga. Esperem que no mos calguen compeds per a n'esta processó i que no mos plogue per poder passejar la peana fins a l'arribada.

Com que alguns mos quedem a dormir a Torelló, podriem anar quedant per pujar i repartir-mos estratègicament per les habitacions, tot i que pugue haver-hi canvis al llarg de la nit.

AKÍ tota la info

12 d’abril 2009

De mones i micos

Este cap de setmana hem intentat fer la volta de Paüls dos vegades Marga, Rosa, Gonçal i jo i ni sumant los dos dies no l’hem completat. Això si, de riure un fart.
Lo divendres pintava fatal. Una negror amenaçadora cobria tots los cims, però tira pakamunt. En arribar a la Mola Grossa ni lo fred ni la boira mos van impedir trobar lo forat de la Finella ni lo passats de forma atravessar-lo. Diferent va ser per la cresta del Montsagre on va començar a ploure aiguaneu i el vent de llevant fort i gelat convertia les roques en una pista de patinatge moolt empinada. La boira es va tornar tan espessa que no es veia res a dos metres, o potser no era boira sinó els efectes de l’abducció que vam patir perquè en lloc de fer cap al piló (que no hi havia piló, ni caseta ni res) vam anar a petar al mig d’un prat amb unes construccions megalítiques que vam prendre per fites i que per sort, seguint-les vam fer cap a la pista. Allà es va imposar el seny i toca paka la Refoia que ni es veia, passant-hi pel costat.
Avui ha sigut diferent, la boira se l’ha endut un vent de dalt que t’hi cagues (la cella no enganya) i hem canviat la pluja per un pamet bó de neu en gairebé tot lo recorregut seguint la Cursa des de la Gilaberta endavant. La vista era tan clara que des del peu dels Pirineus nevats una resplendor enlluernadora mos encegava: Tremp, la bellese de la qual mos atreïe de tal manere que si no arribe a ser per la ventade que fotie, que mos frenave, saltem des de Joan Gran i mos peguem la gran morrade.
Ojo al dato! quan ja mon anavem cap a fer uns abdominals mos hem creuat amb Nicolae que pujava la costa del cementiri a ritmet. Si sinyó.
Aupos bona mona i mico l’últim.
by oudur
+ fotos

02 d’abril 2009

Cursa de muntanya Alta Segarra (Circuit Català FEEC)

Comença lo Circuit Català amb la cursa de la Segarra, espavil que s'acaven les inscripcions.



Què és l'Alta Segarra, Cursa de muntanya?

LA SEGARRA, Terra de gent i paisatges endurits per un clima extrem.

La cursa puja als castells de reconquesta i baixa per atravessar rius que es resisteixen a desapareixer degut als capricis del canvi climatic.

Hem preparat una cursa tècnica i dura, però alhora divertida. 23,8 quilòmetres de corriols oberts entre obagues i solanes esperen les teves cames. Amb un desnivell positiu de 1200m i un perfil sempre canviant amb pujades curtes però intenses seguides de fortes baixades. Les mans també et seràn útils i no diguem la vista, aquí els camins encara no estan domesticats.

Tota la informació aquí

01 d’abril 2009

Ja hem provat lo circuit de Roquetes

Ahir dimarts lo grupet que quedem a l’estadi per entrenar vam anar a provar el circuit de la cursa de Roquetes, evidentment guiats per l’alma mater d’aquesta cursa el senyor Puça.
La cursa dona dos voltes a un circuit de uns 9 km, i segueix molts dels camins que utilitzem habitualment per als nostres entrenaments d’estiu, amb algunes novetats que només coneixen els autèntics roqueteros com ell, i que serveixen per anar empalmant els diferents trams del que natros anomenem “lo vuit”, o “vuit i mig”.
Pos be crec que no es exagerat dir que li ha quedat una volta guapissima, dureta i sobretot molt divertida i distreta, ja que es un continuo de pujar i baixar, que combina molts trams de sendera, pista i un tram del circuit de Mirambó, i tot això al costat de Roquetes.
O sigue que vull felicitar a Puça i als organitzadors per que segur que us quedarà una cursa digna de la CIUTAT de Roquetes, i animar als corredors a que facin ràpidament la inscripció, que aquest dissabte la Festa dels corredors de MUNTANYA estarà a Roquetes, amb xocolatada incluida.