28 de febrer 2007

Un nou bloc de gent corredora


A través del nou foro corredors.cat, he descobert que la gent del Centre Excursionista de Ripoll, han creat el seu bloc, CER – SALTAMUNTANYES, de moment només tenen dues entrades, una corresponent a la marató de Berga del 2006, amb una foto amb gent molt coneguda, i l’altra referent a una cursa d’orientació.
Naturalment ja l’he posat als enllaços, amb la intenció de fer un seguiment de les seves activitats. La temporada està al caure i no ens hem de refiar de ningú i menys dels campions de la copa del 2006.

24 de febrer 2007

Sortida de medició de la Cursa de Paüls

24 de febrer de 2007

A les 8 a quatre camins. Després d’esperar inútilment un bon rato a veure si es despenjava algun retardat, vam decidir anar per feina los que allà mos trobàvem, Isa, Mauro, Martí, Carlos, Peraldinho, Tara, Paco & Pako i dos fitxatges nous, Tro i Kapo (o és diu paKo i li han canviat lo nom provisionalment?).

Un cop al puesto, putades a banda (lo Manso li havia amagat la motxilla a Tara), vam calibrar amb precisió els instruments de mesura i vam arrencar fent la preceptiva volta al poble. Joan, armat amb la rodeta, semblava un xiquet jugant a cércol i les velles s’el miraven i movien lo cap com dient.. pos ja és grandet, ja, probet.

Feta la volta, tira pakamunt i sense encantar-mos. Un fart de suar i esbufegar fins a la Font de Paüls i el Forat de la Finelha, ai...... 7 km clavats fins al punt més alt de la Mola Grossa i sort que no feia fred, perquè d’airet sí que en feia bastant. L’atac al Piló (us fixeu kina toponimia? que si forat, que si piló) per la cresta no el vam acabar d’encertar i vam haver de recular una mica (Perales caminant cap enrera pels cingles i les tarteres, amb la roda de medir, per descomptar distància). Per fi, lo Piló. Allà mos esperava un suculent esmorzar a tots menys a Tarazaga. Encara sort que tots hi vam compartir el menjar (tots menys un i a que no us imagineu qui?).

Amb tanta tibantor, vam desparar taula desseguida i mos vam llençar al coll.... de la Gilaberta. Aquí se mos va acabar lo metro i vam haver de baixar cap al poble en busca d’unes cervesetes. Va aparéixer la motxilla de Jose i tots amics, vam anar cap al bar a celebrar l’aniversari del Kefe. En aquest punt vull fer un incís sobre la desconsideració dels absents, que en una data tan assenyalada, han optat per la màrfega abans que pel compromís. Que sàpiguen que hi ha una llista molt negra, de la que no seràn esborrats fins que medeixin lo tros que falta des del Coll de la Gilaberta fins a meta, i a no tardar gaire. Ah! i ensabonar ben ensabonat al que fa la llista.

by pako

22 de febrer 2007

1a Cursa de Muntanya de Mont-Ral


Per anar obrint boca.....abans del dinar que he sentit a dir que ens paguen a l'Aleixar.

Tant d'asfalt, per a què?...






més info a http://www.barcelonamarato.es/cat/index.html



Este matí pels voltants de la plaça d’Espanya tothom anava a la seva bola per treure’s la pressió. Natros també, converses inconexes i nervis a flor de pell. Per treure’s la pressió pre-cursa hi ha hagut qui fins i tot no ha vingut ni al bar ni a fer-se la foto a la torre, aprofitant fins a l’últim minut per treura tanta pressió com fos possible (eh Jose?).
10.000 sumbades i sumbats, la majoria guiris rosses, corrent i saltant per l’asfalt de Barcelona. Al grup ja hi estem avesats a les rosses, però tot i així en distàncies tan llarges s’agraiex qualsevol estímul.
Com a debutant podria explicar moltes vivències i sensacions, però ja us fotré la tabarra lo dimarts. Això sí, he descobert que la marató és llarga i dura de collons, però jo anava motivat com per destrossar lo crono, només em sap greu no haver clavat la meva previsió. Un altre dia, amb menys pressió.
Ha estat un matí perfecte, amb solet i brisa marina, per fer un recorregut pels llocs més emblemàtics de la ciutat. Hi havia molta gent al carrer animant als corredors. L’organització era molt professional i malgrat algunes aglomeracions a la recollida de dorsals dissabte a migdia i els regals miserables que ens han fet, tot lo demés ha estat correcte.
A l’acabar, Xavi que ha fet lo millor temps (excepte Martí-puça) mos ha convidat a tots a un aperitiu a la terrassa del Moritz, ja sabeu, uns calamarets italitalpascual.
Aquí va la classificació. A José Luis Mora no l’he trobat, però devia córrer perquè he vist a Belen animant a prop de la torre Agbar.
by pako


Marató


Xavi Nadal Mestre 2:59:20
Martí"puça"Cartoixà 3:12:59
Gerard Borras Martinez 3:19:21
Xavi Royo 3:23:38
Paco Murall 3:23:53
Enric Boldú 3:31:25
Joan Forés 3:31:50
Javier Chaverri Margeli 3:39:26
Àngel Solà 3:47:26
Moisés Codorniu 3:51:42
Krusty 3:52:10
José M.Tarazaga 3:53:30
Paco Estorach 3:53:30
Jordi Bonilla Julia 4:12:42


10 km

Rafa Poyatos 46:11
Marga Estorach 58:57

21 de febrer 2007

MARATÓ DE VALENCIA

XXVII MARATÓN POPULAR DE VALENCIA
18 de febrero de 2007

Y llegó la hora del record...
La meteorología se mostraba clemente, y el viento suave de la mañana generaba buenas sensaciones a los más de 3.000 corredores que tomaban la salida de la edición 2007, lanzándose a la conquista del circuito urbano de Valencia.
Leer más>>>

La nostra classificació:
1856--- SISTERE LLOP, MONTSERRAT --------3:53:44 -
1891--- ESTORACH FATSINI, FRANCESC -----3:55:51 -

13 de febrer 2007

Entrenant per la Moleta d'Aufara

Entre els que van anar a la mitja de Barcelona, els/les que estan lesionats (algú amb més cuento que calleja) i els que van sortir de marxa, al final a la sortida matutino-dominical vam ser 3 i el cavo, això si érem els millors. Aquesta vegada, a diferencia de lo que acostumem a fer, que diem que estarem prompte a casa, i sempre arribem tard, quasi ho aconseguim, dic quasi per que com que vam acabar a les 12, i era prompte vam anar a fer una cerveseta (o varies) al bar de Calau al Reguers, i ens vam relaxar una miqueta....
Be, lo recorregut que vam fer es un del classics que solem fer quan tenim pressa, i es: Bassa d’Osseres, Pi del Perilló, Font de Perera, Vall de l’infern, Moleta d’Aufara, Font de Domingo, Font Nova, Font de Perera, Pi del Perilló, Bassa d’Osseres, en total 2 h. 48 m. i 1500 m. de desnivell acumulat.
Per cert s’ha posat de moda aquesta zona, per que no vam parar de trobar-nos gent caminant i amb btt, suposo que la faena del Parc de netejar i senyalitzar els recorreguts, està donant els seus fruits, enhorabona.
ossera

12 de febrer 2007

Ara toca la mitja de Gavà

La Mitja Marató reunirà els millors fondistes espanyols.
La Mitja Marató Gavà-Castelldefels-Gavà, que el proper 18 de febrer celebrarà la dotzena edició, és organitzada pels ajuntaments de Gavà i Castelldefels i el Club Atletisme Gavà, amb el suport de la Diputació de Barcelona que li atorga la distinció de Gran Premi. La cursa forma part del calendari nacional de fons.

Data i hora: Diumenge, 18 de febrer de 2007 a les 9,30 h. del matí
Lloc de sortida: C/ de Sant Pere, davant l'Ajuntament de Gavà.
Arribada: Dins l'Estadi Municipal la Bòbila. Control obert fins les 12,00 h.Servei de massatges, dutxes, vestidors i avituallament amb aigua, refrescos, fruita.

Tota la informació aquí>>>

07 de febrer 2007

Mitja marató de Barcelona


11 de febrer de 2007
Una altra al sac. Malgrat l'organització, feia goig córrer per Barcelona, gairebé un tour turistic. Al final encara mos vam ajuntar 5 representants del grup i vam conéixer l'autèntica Amapola Garrido a la plaça del Teatre, que quan va veure al manso, se li va llençar al damunt amb les mamelles a l'aire. Tot un xou!!!
La propera, a Gavà, diumenge que ve.
by pako

02 de febrer 2007

La Mitja de Granollers
















Diumenge 4 de febrer de 2007

Les 6:30 del matí semblava massa d’hora per quedar per una cursa que començava a les 10:30, però aquesta vegada, Elena i Cèsar mos van portar a fer una volta pels after hours de Salou abans d’anar a esmorzar a Bellaterra. Entre cubata i gintònic vam arribar a Granollers amb el temps just per aparcar a la quinta forca i fer les cues del pitrall, dels regals i els últims rituals abans de la sortida.
6000 atletes escalfant lo que es podia amb un aire fred de mil dimonis, fins a l’hora de la sortida, quan el subidón ja t’escalfa per dins i només penses en gaudir a tope d’aquella horeta i pico (hi ha qui xala més rato que altre).
Enguany la nostra expedició tenia més cleca que corredors, entre lesionats, familia i amics, que sumats a la massiva presència de públic animant durant tot el recorregut et fa sentir transportat fins a la meta, sense adonar-t’en.
L’organització perfecta, com sempre i no podria ser d’altra forma amb la gran quantitat de participants. Lo kaldo boníssim i els regals... ja els veureu si veniu a l’entreno del dimarts.
Un bon entrenament per a les maratons que venen. I els que esteu lesionats, ajo i agua.
by pako
Runner's World
Granollers volvió ser más que una "mitja"
La Mitja Marató de Granollers acogió entre el sábado y el día de hoy a 7.000 participantes en sus tres carreras.