29 de desembre 2009

Saint Sylvester es talons. Crònica del cel a la terra passant per la mar


Montse eagle, Isa, Leo, Kloti, Martí, Jordiet, Pako, Toni, Jesús, Josep, Jordi i Carles som la colla de maltrabajas que avui hem gaudit del tram del GR92 de l’Ametlla a l’Ampolla acompanyats per un dia càlid i encalmat.
Després de comprar lo bitllet a pesar d’algunes reticències, que conste, mos hem embarcat al tren a l’estació de l’Ampolla. Lo revisor, que venia cap a natros, quan ha vist lo percal ha fet mitja volta i s’ha tancat a la cabina del maquinista i alguns passatgers s’han despertat sobressaltats, però per sort per a tots lo viatge ha durat poc.
A l’Ametlla hem fet lo cafè i puntuals a les 10 i pico hem arrencat a córrer. Troting troting admirant aquell paisatge meravellós, de la mar claríssima que acarona els penya-segats i els illots i les cales, los pins, coscolls i romer, algunes casetes que destil•len pura enveja i restes de búnquers i trinxeres, miradors privilegiats del sol sortint entre l'aroma de les algues.
Desseguida s’han fet tres grups. Lo que obria camí, més nombrós, anàvem trotant i fent reagrupaments entre natros, darrera venien dos grups més petits que s’han acabat trobant. Pel que s’ha vist a l’hora de les cerveses, no han faltat les punyalades entre els sector trekking i la facció running, aquesta útlima penosament lastrada (tot s’ha de dir) per una motxilla plena de llibres (uké?) que la casa patrocinadora li havia encolomat per provar i no ha tingut valor per fotre a mar (ja li diem, ja). Pos això, preciós.
Uns quants han escampat després de les birres i los més sacrificats (més Magüi, que ha vingut expressament a jalar) mos hem quedat a dinar al Racó del Port. Una taula de sis. La pluja començava a caure amb força darrera els vidres del menjador i per la taula ha anat passant tota una sèrie de requisits i un seguit d’ampolles d’un vi afruitat exquisit, que avui no han fet falta les carmanyoles.
Seguia plovent amb ganes i és clar, la sobretaula s’ha allargat abastament, adobada amb una estimulant conversa, una mica de rom i algun que altre patxaran. Com patim….
Les fotos ja aniran sortint. Al restaurant hem decidit no fer-ne, contraris com som a la tortura (ni que sigue piscològica) als animals.
Bon Sansil i feliç any nou

RECORDEU:
Dijous 31, a les 17 hores, a l'església de la Raval de la Llet. Amb equipació TrailUEC, farem una volteta lúdico-recreativa-esportivo-gamberra per on mos surtigue dels sansilvestres.
Divendres 1 de gener de 2010!!!, a les 10 hores (del matí) a 4 camins, (qui pugue) anirem a fer la Moleta d'Alfara. Es prega roba interior lo més tècnica possible i si és de color roig millor.

23 de desembre 2009

Sant Silvestre 2009... i espera't. Lakala-l'Ampolla pel GR (o no). 29/12/09


Fa anys que anem detràs d'esta sortideta i potser enguany ho aconseguirem. Després de fer alguns reconeixements del terreny no tenim clar ni lo recorregut ni los avituallaments ni l'hora que arribarem ni on dinarem ni si haurem de fer pesca submarina, però ho farem!!!
Lo tren bo surt de l'Ampolla a les 9.39 i en 7 minuts se planta a Lakala. Lo tren dolent surt a les 8.06, però no cal matinar tant.
Mos costarà fer los 16,5 km unes 2h30' o 3h mooolt xinoxano.
Arribats a l'Ampolla mos reagruparem al Sant Jordi i anirem a dinar o a fer lo vermut allà on m'on donen o allà on diguen los que hauràn arribat primer. Voleu més planificació?!?!?
No me sean cobardes i presentense a les 8.45 a l'església de la raval de la llet de tortosa lo dia 29 de desembre. Venga esa lista!!!
AKI unes fotos memorables

20 de desembre 2009

Quilòmetre vertical baix zero

Fotos de Nando

Fotos de Karim

Com ja vam dir, aquesta edició del Km. vertical ha sigut èpica. 22 participants, entre roqueteros, jesusenc, xertolins, canareus, tortosins i salouencs, ens vam aplegar a la casa de Carvallo, per emprendre la “mitica” pujada de la Caramella, aquest any amb un fred impressionant, menys 9º a Caro a les 11 del matí, i neu a partir de la “escaleta” i, per fer-ho més interessant, en lloc d’acabar al “Coll del Vicari”, vam decidir fer tota l’ascensió, fins al cim de “Caro”, una decisió que va estar molt encertada, ja que aquest tram va ser el més xulo de tota la pujada, mireu les fotos i ho entendreu.

Donades les condicions tan especials, no hem pres els temps, per tant aquest any no hi ha modificació del ranking, però tranquils que ja tindrem temps a la Cursa de Roquetes, que aquest any pareix que la volen fer per aquí.

18 de desembre 2009

Calendari FEEC 2010

IX Copa Catalana (Skyrunning) X Campionat de Catalunya individual
  • 23 maig - X Cursa de Muntanya de Paüls / Unió Excursionista de Catalunya de Tortosa www.uectortosa.org
VIII Circuit Català I Campionat de Curses Verticals

15 de desembre 2009

Vertical exxxtrem



FAQ: La sortida esta obert a tothom, com més serem més xalarem.
El lloc de trobada serà al bar de la gasolinera dels quatre camins
(davant l'Hotel Corona) a les 8h des de allí ens desplaçarem fins la Caramella on donarem la sortida fins arriba dalt, si no fa molt de fred ens esperarem que arribé tothom per baixa tots junts.

Més dificultat, més xalarem !!!!!

A veure estos que parlaven de trails blancs de 25 o 50 km. si ara se rajaran, que aquí només hi han 6 kilometrets de pujada .

Ja podeu preparar les polaines, crampons, bastons i gorro amb borla, que aquest any la pujada de la Caramella sirà èpica.

Trasllado la llista "d'inscrits" als comentaris, paral·lelament, podem fer-ne un altra dels rajats.



14 de desembre 2009

Marató Espadan

Montse Sisteré 1ª veterana a la Marató d'Espadan.
Enhorabona!!

La Mitja de Jesús

És una Mitja que resta lluny de qualsevol espectacularitat tipus Granollers o, fins i tot Tarragona, però que és d’aquelles curses fetes amb tota la bona voluntat de molts de voluntaris i voluntàries del barri que supleixen la manca de mitjans amb la seva bona disposició. Un barri, EMD i qui sap si en un futur poble independent, que als 90 ja organitzava triatlons i duatlons, a més d’una cursa benèfica i ara la 2a edició de la Mitja i dels 10 quilòmetres.

Per tercer cop consecutiu he corregut aquesta temporada sota la pluja. I aquesta ha estat la més freda de totes. A la Behòvia va fer molt de vent i pedra en alguns moments; a Tarragona feia fred i també va ploure. Però córrer amb 4 graus de temperatura i sota la pluja....buff...la pitjor. A més, un cop estàvem per sortir, l’Ambulància va tenir un problema i es va endarrerir la sortida 10’, amb la qual cosa l’espera del tret de sortida va ser terrible!.



Tots plegats varem sortir i amb calma però sense perdre el temps vaig anar escalfant el cos. Al 2n quilòmetre vaig veure que anava el 10è. En aquest moment la màxima preocupació era sobreviure a la incipient congelació d’alguns dels meus dits de la mà (errada: vaig decidir no posar-me els guants). Va costar però lo cos es va anar adaptant al mitjà i sota la pluja vaig anar recuperant posicions. Cap al 5è anava el 6è i d’aquest 5 que tenia al davant 2 feien els 10quilòmetres. Poca però efusiva gent animant al llarg del circuit i jo intentant correspondre però lo que es diu parlar, poc, tenia els músculs de la cara congelats. Eh, Leo i Toni?
Una Mitja el circuit de la qual és més dur del que sembla perquè punxa cap a munt que sembla que no però sí, i amb lo fred i els quilòmetres acumulats, la 2a volta...
Després de creuar-me amb els companys de la UEC –com anava Ahmed! – i la resta de patidors de la cursa, -com m’agrada això de creuar-me amb la gent durant les curses- veient de tant en tant al 3r, vaig comprovar que cada cop el tenia més a prop fins que al 17è el vaig passar. Amb les cames com bastons, degut al fred era qüestió de mantenir el ritme fins la meta.
I com diu la meua companya: no entenc com has pogut matinar, córrer amb fred i sota la pluja i arribar a casa amb un somriure a la boca. Ho enteneu? Si la resposta és afirmativa vol dir que sou corredors.



By Sinto Carla Muntanyola

Més fotos

03 de desembre 2009

Km vertical i sopar horitzontal



Recordeu que lo dia 19 de desembre ha de ser un dia de rècords, pel matí hem d’anar a “pulveritzar” tots els nostres rècords al Km. Vertical de la Caramella, lo Km vertical més impressionants de les Terres de l’Ebre.

De sopar trail, nadal 2008
I per la nit lo mateix, però al sopar de nadal, que aquest any se fa al restaurant la “Gela” de Jesús.

Fem una llista seria, que Puça vol saber quans hi serem.

02 de desembre 2009

A Jesús fan una mitja (i un 10000)


Com que la temporada ja s'ha acabat, los que vulgueu córrer una mitja d'asfalt no sereu excomulgats. A més esta de l'EMD, amb los clots que hi ha a la carretera i les costes podriem dir que és com la cursa de muntanya de Jesús.
Animeu-vos i apunteus, que els dorsals s'acaben (jeje) i emuleu els herois asfalteros que tan admireu en lo vostre foro intern.
Clicant la imatge tota la info de la cursa.
Fem llista