20 de gener 2012

Cap a Chamonix

Buenos días XXXXXXXXXX,

Está usted preinscrito en la carrera UTMB®.
Se ha llevado a cabo el sorteo y tenemos el placer de confirmarle su inscripción a la carrera UTMB®!

A continuación, debe usted finalizar su inscripción, a partir del 20/01/2012 y antes del 30/01/2012.

A continuación el procedimiento a seguir:
- Ir en su espacio corredor, haga clic en "mi inscripcion 2012"
- En el cuadro, "Estado de mi inscripcion" aparece ahora el texto "seleccionado en el sorteo"
- Haga clic en el boton "Terminar mi inscripcion"
- Elegir las opciones que le interesen
- Puede usted además realizar una donación a favor de la asociación Rotary Club para apoyar sus proyectos en Méjico (más info, pulse aqui). ¡Se lo agradecemos de antemano de su parte!
- El sistema le señala el importe total a pagar
- Hacer clic en "Tarjeta de crédito" y proceder al pago en línea con su tarjeta (sistema de pagos seguro)
- Recibirá una confirmación de inscripción por e-mail, con adjunto el certificado médico 2012 que debe utilizar

Teniendo en cuenta el gran número de personas que no han ganado el sorteo, y para ser lo más equitativos posible, aplicaremos el reglamento a rajatabla. En concreto, le recordamos que su inscripción solo será definitiva cuando se verifiquen sus carreras puntuables. En caso que haya declarado carreras puntuables inexactas, no conformes al reglamento o falsas, la organización se reserva el derecho de anular su inscripción sin reembolso de los derechos de inscripción.

¡Le deseamos un excelente principio de temporada!

Les Trailers du Mont-Blanc

Ja veieu, un altre estiu cap a Chamonix i en aqueste ja hi siran 5, peró la veritat es que es un bon lloc per anar-hi de vacances, veritat Cesar?

Avui han sortit els resultats del sorteig i els que es van preinscriure per al UTMB, han pogut entrar, al inscriures en grup si entra un entren tots. Los de la CCC no han tingut tanta sort i ho hauran d'ajornar fins l'any que be, peró no passa res, un any passa volant, més temps per entrenar, i si tenen mono jo no m'ho pensaria dues vegades i m'inscriuria al Gran Raid dels Pyrenees, ja que es una cursa espectacular, que es fa la mateixa data, i amb l’avantatja de que està més prop de casa, si voleu informació, parleu amb Martí que es un expert en aquesta cursa, ha fet les dos distàncies.

Llista d'agraciats:

ARASA FAVA Maria Isabel A pagar

ESTORACH FATSINI Paco A pagar
FERRAN Sebastia Margalef A pagar
FERRERES SEBASTIA Maria Elena A pagar
TARAZAGA TERUEL Jose Manuel A pagar
CHOUAIB Karim Inscrito
GINE CID Javier Inscrito

19 de gener 2012

Rasquera - Tortosa 2012

Este diumenge que ve, torna la clàssica. Enguany hem mirat de no coincidir amb la cursa de Benifallet i esperem no coincidir en res que sigui interessant.

Recorrerem los aproximadament 36 km que hi ha entre lo poble de Rasquera (enguany aprofitant que el sender està netejat, sortirem del poble per l'ermita i fins al mirador de Lister) i lo Coll de l'Alba a Tortosa, on fem una paella i rostida, travessant les serres de Cardó, del Boix i del Coll de l'Alba. Si tot va normal mos costarà unes 6 hores (hora amunt o avall) a un trot suau, fent reagrupaments i esmorzant.

Com ja sabeu, se tracta d'una sortida en autosuficiència, on cadascú ha de portar lo que considere necessari i ha d'arribar a la sortida de Rasquera o rescatar-se del Coll de l'Alba pels seus propis mitjans, quedant amb los companys i compartint vehicles.

És recomanable portar alguna cosa per menjar i aigua (o líquids) suficients per a tot lo recorregut, no sabem com estarà l'aigua de la cisterna del Mas de Solsona. També cal portar calçat adeqüat per anar ràpid per muntanya i roba d'abric i impermeable. Mai està de més una petita farmaciola i un llum frontal. Però tot això queda a criteri de cadascú.

HORARIS:

A les 6.45 a la gasolinera de 4 camins de Tortosa

A les 7.45 al bar de Rasquera

A les 8.15 (aproximadament) apretem a córrer

FEM LLISTES ALS COMENTARIS:

1. Travessia

2. Dinar

3. Travessia+dinar

Per als que vulgueu dinar s'hauria de confirmar com a molt tard lo divendres.

Lo dissabte es podràn deixar bosses amb roba de recanvi a l'ermita del Coll de l'Alba

Per qui no sapigue de que va la cosa, aquí us deixo un enllaç amb algunes cròniques

http://trailuec.blogspot.com/2010/01/raskera-tortosa-les-croniques.html

18 de gener 2012

ST GY 3/2012

Aprofitant que no esta lo manso hem fen una de les bones, Caramella, roca del Migdia, l'Escaleta i pacavall.

15 de gener 2012

Cursa les 2 Torres 2012

Ja hi tornem a ser-hi, una paradeta per festes i com aquell que no vol la cosa comença el 5e Circuit de les Terres de l’Ebre i, amb una participació de luxe, quasi ve 500 participants sumant el canicros, marxa i cursa, això vol dir que alguna cosa es deu estar fent be i no parlo només de Campredó, si no en general, ja que els comentaris que llegeixo a blocs i foros, parlen molt be del Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l’Ebre.

En quant a la cursa, només dir, que la cosa continua com va acabar, hem fet nou podis i primers per equips amb més de trenta participants i quatre gossos. Enhorabona a tothom !

http://cursa.campredo.net/

Fotos de Kiko: https://picasaweb.google.com/105127261116447153399/LESIITORRESCAMPREDO

Leo/Elena 0 - lo manso 1

Para no patir massa en la "feros" competicio d'avore qui fa mes maratons a l'any, he optat per la tactica de qui pega primer pega dos vegades. Ja els hi porto una de ventaja a n'estes dos. En Leo esta tactica l'any passat va anar molt be. Tot l'any li vaig portar una de ventatja i al final vaig anar a la que ella anava. Elena em va fer partir una mica mes, pero estrategies mes fosques em van serbir per que no pogues sortir a New York. Xinxamenta a part, que sempre dona ambientillo, com a anat aixo de Mumbai (los indios li han canviat lo nom a Bombay, no els agraden els noms que van possar els anglessos)? Pos molt be. La marca una mica millor de l'esperada: 3:52. Anava per vaig de 3:50 pero una parada "tecnica" al 38 i l'aturada de rigor abans d'entrar per les fotos (que no puc enviar per lo justet de l'ordenador en que escric) m'han fet perdre tres o quatre minuts. La marato prou xula i prou ben organitzada. Recollida de dorsals facilona, bossa del corredor sencilleta, uns 2700 a la sortida, sortida a les 5:40 del mati (mes de la meitat de la cursa de nit), marcatge i propaganda per tot arreu, aigua cada un o dos kilometres, animacio, quasi sempre per dins ciutat... bueno que no em puc queixar. Quan torne ja us fotre una mica mes de tabarra i una mica d'envejeta que me'n vaig una setmaneta a la platja.

12 de gener 2012

Sortida guay 2/2012

Ahir a manca de vent i cordes no va arribar a MR però tot i això va està molt bé. Amb les entrades de llum per damunt dels cims el recorregut camí del Ximenot es va fer més interessant. Vam seguir la recomanació del kefe de pujar a la Tossa de la Reina d'on tens una molt bona vista i això va suposar enxufar els frontals abans d'abornar els aixeregalls camí del cotxe. Ah!!!! i com no!!! sempre amb bona companyia i cerveseta finisher.

Per cert, ara que mi m'adono he de treure'm les mans de la cintura que surto a totes les fotos amb la pose del BOTIJO!!
Mecagondena.

https://picasaweb.google.com/113317714832962417994/Dimecres11DeGener2012?authkey=Gv1sRgCIfnqfTPkKKMNA

https://picasaweb.google.com/106781837621428960422/SortidaGuay11DeGenerDe2012

10 de gener 2012

Prat de Comte i Campredó

Cap de setmanda de reconeixements, lo dissabte la part nova del UT les Fonts i lo diumenge, la cursa de Campredó, amb un tram nou de sender que han netejat.

PRAT DE COMTE

CAMPREDÓ

https://picasaweb.google.com/isaarasa60/PratDeCompteICampredo

04 de gener 2012

Quin nivell ! o 1era sortida guay de l'any

Avui, als habituals dels dimecres s’han sumat uns quants d’estos que no tenen quasi mai vacances, “els mestres”, i claro havíem de posar el nivell una mica alt, per a que no diguen que els dimecres ens la gronxem. Lo problema es que pot ser ens hem passat una mica i ara ens costarà mantindre el nivell.

La”ruteta” d’avui anava per les canals de la Barcina, amb bons desnivells i una miqueta tècniques, la meteorologia ha volgut posar el seu granet de sorra, i coi com la posat, fotia un vent per la Barcina i el Portell que sens enduia, a algun de nosaltres ens ha rebatut al terra i gairebé tots hem acabat una mica magullats, però lo que hem xalat, no te preu.

A algún lloc ens hem tingut d'ajudar, fins i tot al més fort de l'equip "la Tecla"

Una cordeta sempre va be. No Leo ?

Aquí tot eren risses. No sabien encara els que els esperava.

Primera prova superada.

De nit, magullats de les caigudes i pedrades, mig perduts i amb un vent huracanat, i no es bonic aixó?

No es broma, no, fotia un vent......

https://picasaweb.google.com/isaarasa60/CANALDELABARCINA#

01 de gener 2012

Començant l'any

La millor forma de començar l’any?

Avui a pesar de les ressaca, ens hem ajuntat un bon grupet per continuar amb la tradició, començar l’any amb la tradicional pujada a la Moleta d’Aufara.

Les fotos de Mecagondena:
http://gallery.me.com/empuries#100148

Acabant l'any

La millor forma d’acabar l'any?

Pos corrent una Sant Silvestre, sigui on sigui, pels barris de Tortosa, pels taronjerals de Xerta, seguint els nassos a Barcelona, o si voleu d’una forma més “xula” pos a Vallecas.

Sant Silvestre a Jesús i Roquetes

Sant Silvestre a Xerta

San Silvestre Vallecana

Cursa dels Nassos a Barcelona

23 de desembre 2011

Sopar de Nadal 2011

BONS NADALS A TOTHOM!!

19 de desembre 2011

INDIGNATS/DES I XAMONIQUEROS/ES!!! VOLEM SOPAR DE NADAL!!!!!!!

EL DIJOUS 22 A LES 21:00 ALS BANYS ENS MANIFESTAREM A FAVOR DELS SOPARS DE NADAL MENJANT-NOS L'ÚLTIM PERNIL DEL 2011.

Lo Manso ha dit:

Ai pobret de mi...

Indignades/ats i Xamoniqueros/es
Dijous 22 de desembre de 2011

Xamoniqueros/es
Preinscripci=F3 PTL, UTMB, TDS i CCC
19:30 Bar de davant la passarel.la de la Renfe (INEM)
20:00 A les oficines noves de GIS

Pernilada

21:30 Als Banys

AVUI ES TANQUEN LES INSCRIPCIONS A LES 24:00

FEM LLISTA AL BLOG

18 de desembre 2011

KM VERTICAL 2011

Si la neu o la puja no van poder evitar que féssim la pujada a Caro, no ho havia de fer un ventet de 120 Km hora.

Son churras o son merinas ?

15 de desembre 2011

VIII PREMIS ESPORTIUS BAIX EBRE

17 de desembre de 2011

Roquetes 18’00 h
(pavelló poliesportiu)

-------------------------

RECONEIXEMENTS COMPETICIÓ FEDERADA

Llistat de corredors de la UEC, amb algun infiltrat (com sempre)

Tot el llistat: http://www.cebaixebre.cat/documents/Dossier%20premiats.pdf

· Mª Elena Ferreres, de la UEC Tortosa, 1a Èlit Femení al C. C. Muntanya T.E., Finalista al Tor des Géants (endurance-trail della Valle d’Aosta a Itàlia).
· Rosa Fabregat, de la UEC Tortosa, 2ª Sènior Femení al C. C. Muntanya T.E.
· Diana Garcia, de la UEC Tortosa, 3a Sènior Femení al C. C. Muntanya T.E.
· Albert Giné, de la UEC Tortosa, 2n Absolut Masculí al C. C. Muntanya T.E.
· Ahmed El Qayed, de la UEC Tortosa, 3r Absolut Masculí al C. C. Muntanya T.E.
· Angel Solà, de la UEC Tortosa, 1r Màster Masculí al C. C. Muntanya T.E.
· Oscar Pinyol, de la UEC Tortosa, Finalista TransAlps 2011 (endurance-BTT per Alemanya, Suïssa, Austria i Itàlia)
· Juanjo Adell, de la UEC Tortosa, Finalista TransAlps 2011 (endurance-BTT per Alemanya, Suïssa, Austria i Itàlia)
· Francisco Estorach, de la UEC Tortosa, Finalista al Tor des Géants (endurance-trail della Valle d’Aosta a Itàlia)
· Karim Chouaib, de la UEC Tortosa, Finalista al Tor des Géants (endurance-trail della Valle d’Aosta a Itàlia)
· Carlos Balagué, de la UEC Tortosa, Finalista al Tor des Géants (endurance-trail della Valle d’Aosta a Itàlia)
· Ferran Sebastià, de la UEC Tortosa, Finalista al Tor des Géants (endurance-trail della Valle d’Aosta a Itàlia)
· Abderrahim El Qayed, de Tortosa, 1r Èlit Masculí al Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de ‘Ebre.
· Ana Belén Balagué, de la UEC Tortosa, 2a Veterà Femení del Circuit de Curses Urbanes (Runing series) i 1a Absolut Femení al C. C. Muntanya T.E..
· Carla Canongia, de la UEC Tortosa, en categoria senior femení, 3a (Runing series).
· Cinta Fores, de la UEC Tortosa, 1a Sènior Femení (Runing series).
· Ferran de Torres, de la UEC Tortosa, 2n Veterà Masculí (Runing series).
· Isabel Arasa, de la UEC Tortosa, 2ª Màster Femení (Runing series) i 1a Màster Femení al C. C. Muntanya T.E..
· Montse del Aguila, de la UEC Tortosa, 3ª Màster Femení (Runing series) i 2a Màster Femení al C. C. Muntanya T.E..
· Xavi Royo, de la UEC Tortosa, 1r Absolut Masculí (Runing series).
· Kiko Martí Bertomeu, de Camarles, 8è al campionat d’Espanya, 2n a la cursa de muntanya de Catalunya, primers llocs a curses del circuits de muntanya de les Terres de l’Ebre i 7è a la marató del Toukbal, amb 42 km i 3.300 m. de desnivell positiu.

· Equip TRAIL UEC Tortosa, 1r al C. C. Muntanya T.E.

ENHORABONA A TOTHOM!!!!!

Km vertical 2011 (l'original)

Bon dia amics

Estem preparant la "puxada 2011" Caramella-Coll del Vicari preu inscripció : la voluntat (per comprar cervesa i fer avituallament al Vicari)
Penseu que aqueste es l'autèntic KV, l'original, rebutjeu les imittacions "made in china"

Horaris event :

9:00 cocentració i cafes al bar de sempre (gasolinera 4 Camins)
10:00 Sortida del primer participant 23:00 sortida ultim participant (penseu que sortirem 1 cada 30 segons i serem uns 10.327 participants)
11:00 arribada 1er participant 12:30 arribada darrer participant aprox.
13:30 dinar als Pous de la neu (preu 18 euros per adult i 10 per cada xiquet). Caben unes 60 persones...Preu adult. 18 ebros i infatil 10 ebros Data limit dijous 15 de desembre, m' enviara el menu per mail

Primer plat : Saltejat de rovellons i Olla barrejada per a TOTS
Segon plat:

- Cabrit rebossat o

- Entrecot a la brasa 250 Grs. o

- Cuixa de Corder al forn

Postres : Fruits secs, pastes casolanes i mistela.
Vi de la casa, graciosa, aigua,pa i cafes.

Podeu vindre a la "puxada" i no al dinar, també podeu vindre al dinar i no a la "puxada"

Es necessiten voluntaris (cronometratge, avituallament i fotograf)

Segons els usuaris por ser un dinar-berenar-sopar- nit en blanc servirà com dinar de Nadal Oficial .

Recordeu que el diumenge dia 18 al Mas de Barberans es el dinar del Soci.

Podem quedar divendres per pujar cotxes, a mi com pujarà Rosa i la xiqueta a dinar no hem cal pujar cotxe.(tinc 3 places disponibles)

Adeusiau

14 de desembre 2011

Ultima sortideta de l'any

A l'ultima sortideta guai de l'any, repetim zona, que no recorregut, hem aprofitat per anar a explorar un tram de sender que no coneixíem i, avui per variar hem triomfat a la primera, ni "MR" ni "CUCUT".

Impresionant escalada

La sendera neta i clara per la part més alta dels Castellassos.

Lo Toscà

Castell de Carles, baixant pel GR

Ermita de Sant Julià al costat del castell

13 de desembre 2011

Inscripciones 2012

La próxima edición de The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® se desarrollará a partir del 27 de agosto hasta 2 de septiembre 2012.

Con el fin de gestionar de forma igualitaria las inscripciones 2012, éstas se harán por Internet.

UTMB®, CCC®, TDS

El periodo de preinscripciones comenzará a finales del 16 de diciembre de 2011 al 9 de enero de 2012, periodo durante el cual todos los candidatos deberán rellenar una ficha completa, incluidas las carreras puntuables, para la carrera de su elección. Esta ficha será validada mediante el pago por tarjeta de crédito de 50 euros de señal (pago online seguro).

La inscripción a cada carrera solo será posible para los corredores que hayan realizado las carreras puntuables previas: pulse aquí para leer el reglamento de las carreras puntuables al Ultra-Trail® 2012

UTMB®: 5 puntos adquiridos en 2010 o 2011 (en 2 carreras máximo)
CCC®: 1 punto adquirido en 2010 o 2011
TDS: 2 puntos adquiridos en 2010 o 2011

Si el número de pre-inscritos en una carrera es superior al número máximo de corredores permitidos, se organizara un sorteo el 20 de enero de 2012.

llegir més.....

11 de desembre 2011

Marató de Castelló 2011

Clasificación del club "U.E.C. TORTOSA"
http://www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/general/club:U.E.C.%20TORTOSA/competition:281
Clasificacions:
http://www.cronochip.com/inscripciones/clasifications/menu/competition:281

Operación UTMB 2012

Després de superar com hem pogut una llarga temporada de curses i superades les últimes lesions, avui hem donat el tret de sortida a la preparació de cara a l’objectiu 2012. L’objectiu es repetir l’UTMB (si es que aconseguim el dorsal) i intentar rebaixar el temps, encara que això últim no es tan important com el fet de poder acabar-la.

Isa i Elena

https://picasaweb.google.com/isaarasa60/AlfaraCollDePaulsMoleta

08 de desembre 2011

Si hem xalat!

01 de desembre 2011

Mitja de Tarragona

A falta de l'Aguila, aquí teniu tres pardalets que van correr la mitja de Tarragona.

http://www.mitjatarragona.cat/

CLASSIFICACIONS:

354 1297 Ramon Sales Navarro 01:31:03 01:30:13 00:04:17 00:42:47 .. 472 205-M2 UEC TORTOSA
1184 1409 Victor Adell Urraca 01:46:29 01:45:11 00:05:00 00:50:28 .. 1393 609-M2 U.E.C. TORTOSA
1507 721 Javier Perez Tous 01:52:57 01:51:52 00:05:19 00:51:27 .. 1474 486-M3 UEC TORTOSA
1771 1251 Jaume Talarn Garcia 02:00:10 01:58:52 00:05:39 00:53:30 .. 1679 198-M4 UEC TORTOSA
1790 3121 Carla Canongia Del Aguila F-123 02:00:49 01:59:19 00:05:40 00:53:35 .. 1710 65-F07 UEC TORTOSA
1791 54 Paco Estorach Fatsini 02:00:49 01:59:19 00:05:40 00:53:35 .. 1708 567-M3 UEC TORTOSA

http://www.mitjatarragona.cat/99_class_mitja_tarragona_2011.pdf